यदि आप भी अपने पतले दोस्तों की तरह पतले हो कर अपने हुस्न के जलवे बिखेरना चाहते है तो यह करे. 250 ग्राम मैथीदाना, 100 ग्राम अजवाईन और 50 ग्राम काला जीरा लीजिए. इन तीनों चीजों को साफ करके हल्का सा भूंज लें. ध्यान रहे इसे ज्यादा नहीं सेंकना है. और फिर ठंडा होने पर तीनों को अच्छी तरह मिक्स करके मिक्सर में पावडर बनाकर किसी एयर टाइट डिब्बे में रख लें.

अब रोज़ रात को सोते समय एक चम्मच पावडर एक गिलास कुनकुने पानी के साथ लें. गरम पानी के साथ ही लेना अत्यंत आवश्यक है और लेने के बाद कुछ भी खाना या पीना नहीं है.

इस चूर्ण को तीन महीने तक नियमित रूप से लेने से शरीर की गंदगी मल और पेशाब द्वारा बाहर निकल जाएगी. जब फालतू चरबी गल जाएगी, नया शुद्ध खून का संचार होगा. त्वचा की झुर्रियां अपने आप दूर हो जाएगी. शरीर तेजस्वी, स्फूर्तिवाला व सुंदर बन जायेगा.

अन्य लाभ: गठिया जैसा जिद्दी रोग दूर हो जायेगा. हड्डियाँ मजबूत होगी. आँखों का तेज बढ़ेगा. बालों का विकास होगा. हृदय की कार्य क्षमता बढ़ेगी.