फिटनेस पर थीसिस लिख सकते हैं 'जॉली'

अक्षय कुमार आज भी जबरदस्त फ़ीट है। बॉलीवुड उनकी इस फिटनेस का राज उनके अनुशासन को मानता है। अपनी फिटनेस के सवाल का जवाब देते हुए अक्षय ने बताया कि उनके पास फिटनेस को लेकर इतनी जानकारी है कि वह फिटनेस पर तुरंत थीसिस भी लिख सकते हैं।

अपनी फिटनेस के बारे में 'जॉली' का कहना है कि मैंने कभी भी कोई डायट प्लान नहीं बनाया। मैं सबकुछ यानि दाल-चावल, दही, मीठे में गुलाब जामुन और खाने के बाद पान भी खाता हूं। लेकिन मैं खाने-पीने में टाइम का बहुत ध्यान रखता हूं। शाम को 6:30 बजे के पहले जो खाना है खा लेता हूं उसके बाद कुछ नहीं खाता हूँ।  

अभिनेता का कहना है कि मैं आप लोगों की तरह ही एक सामान्य जिंदगी जीता हूं। एक-डेढ़ घंटे कसरत कर लेता हूं। वे कहते है कि इस रूटीन को अपनाने से डायबीटीज और हार्टअटैक जैसे रोगों को भी कंट्रोल किया जा सकता है। आप कहोगे तो फिटनेस पर मैं एक थीसिस लिख सकता हूं वह भी तुरंत।'

हुमा कुरैशी के मुताबिक, अक्षय अपने काम में इतने अच्छे और सफल इसीलिए हैं क्योंकि वह खुद बेहद कड़ाई से डिसिप्लिन का पालन करते हैं। यह दोनों स्टार इन दिनों अपनी फिल्म 'जॉली एलएलबी -2' के प्रमोशन में जुटें हैं। 

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