फिटकरी हर घर में आसानी से मिल जाती है. आमतौर पर फिटकरी दो रंग की होती है, लाल और सफ़ेद. सफ़ेद फिटकरी का हम काफी प्रयोग करते हैं. अक्सर इसे घरों में पानी को साफ़ करने में उपयोग लाया जाता है. फिटकरी के एंटीबैक्टीरियल तत्व के कारण यह बाहर सी तकलीफों में एक औषधि की तरह काम आती है.
अगर आपको अधिक पसीना आता है तो आप नहाने से पहले पानी में थोड़ी फिटकरी मिला लें. इस तरह 1 सप्ताह नहाने से आपको अधिक पसीने की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा. फिटकरी में काली मिर्च मिलाकार उससे मंजन करने से भी दाँतों की जड़ों को मजबूती मिलती है और अगर दाँतों में कोई कीड़ा होता है तो वो भी निकल जाता है.
चेहरे की झुर्रियाँ मिटाने के लिए फिटकरी के टुकड़े को पानी में डुबोकर चेहरे पर हल्के हाथ से मलें. सूखने पर सादा पानी से धो लें. कुछ ही दिन में झुर्रियां मिट जाएँगी. सूखी खांसी, कफ वाली खांसी या दमा की शिकायत हो तो फिटकरी को पीस कर तवे पर भून लें. इस भुनी फिटकरी में दुगनी मात्रा पिसी हुई मिश्री मिला दें. ये मिश्रण आधा चम्मच सुबह शाम कुछ दिन लेने से बहुत लाभ होगा.
घरेलु उपचारो द्वारा करे स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों को दूर