हाल के दिनों में एक अजीब अफवाह फैल रही है - अंगूर से खांसी हो रही है। लेकिन क्या इस दावे में कोई सच्चाई है? आइए तथ्यों की गहराई में उतरें और तथ्य को कल्पना से अलग करने के लिए विशेषज्ञों से परामर्श लें।
दावों की जांच
मिथक का भंडाफोड़
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आइए कमरे में हाथी को संबोधित करें - क्या अंगूर वास्तव में उस भयानक खांसी के लिए जिम्मेदार हैं? चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह के दावे का समर्थन करने के लिए बहुत कम सबूत हैं। हालांकि यह सच है कि कुछ खाद्य पदार्थ कुछ व्यक्तियों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं, अंगूर को आम तौर पर एक आम एलर्जी कारक नहीं माना जाता है। डॉ. स्मिथ, एक प्रसिद्ध एलर्जी विशेषज्ञ, इस बात पर जोर देते हैं कि अंगूर से एलर्जी दुर्लभ है और खुजली, पित्ती या सूजन जैसी अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में खांसी जैसे श्वसन संबंधी लक्षण होने की संभावना नहीं है।
एलर्जी को समझना
एलर्जी का कोण
हालांकि यह सच है कि कुछ खाद्य पदार्थ कुछ व्यक्तियों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं, अंगूर को आम तौर पर एक आम एलर्जी कारक नहीं माना जाता है। बहुत से लोग एलर्जी प्रतिक्रियाओं को मूंगफली, शेलफिश या पराग से जोड़ते हैं, लेकिन अंगूर जैसे फल शायद ही कभी इसके लिए जिम्मेदार होते हैं। एलर्जी तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से खाद्य प्रोटीन जैसे हानिरहित पदार्थ को खतरे के रूप में पहचान लेती है और इसके खिलाफ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया तैयार कर लेती है। यह प्रतिक्रिया खुजली, सूजन, पित्ती या, गंभीर मामलों में, एनाफिलेक्सिस के रूप में प्रकट हो सकती है। हालाँकि, एक प्रसिद्ध एलर्जी विशेषज्ञ डॉ. स्मिथ के अनुसार, अंगूर से एलर्जी दुर्लभ है और खुजली, पित्ती या सूजन जैसी अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में खांसी जैसे श्वसन संबंधी लक्षण होने की संभावना नहीं है।
विशेषज्ञ की राय
डॉ. स्मिथ, एक प्रसिद्ध एलर्जी विशेषज्ञ, इस बात पर जोर देते हैं कि अंगूर से एलर्जी दुर्लभ है और खुजली, पित्ती या सूजन जैसी अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में खांसी जैसे श्वसन संबंधी लक्षण होने की संभावना नहीं है। जबकि कुछ व्यक्तियों को कुछ खाद्य पदार्थों, जैसे मौखिक एलर्जी सिंड्रोम, पर प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है, जिससे मुंह और गले में खुजली या सूजन हो सकती है, ये प्रतिक्रियाएं आम तौर पर हल्की और क्षणिक होती हैं। इसलिए, यह संभावना नहीं है कि लगातार खांसी पैदा करने के लिए अकेले अंगूर जिम्मेदार हैं।
अन्य अपराधियों की खोज
क्या यह कुछ और हो सकता है?
अंगूर पर उंगली उठाने के बजाय, उस लगातार खांसी के पीछे अन्य संभावित दोषियों पर विचार करना आवश्यक है। पराग, धूल या वायु प्रदूषण जैसे पर्यावरणीय कारक श्वसन समस्याओं के लिए अधिक संभावित ट्रिगर हैं, खासकर कुछ मौसमों के दौरान। इसके अतिरिक्त, वायरस, विशेष रूप से सर्दी और फ्लू के मौसम में, खांसी पैदा करने के लिए कुख्यात हैं। अंगूर को दोष देने से पहले वायरल संक्रमण से इंकार करना महत्वपूर्ण है।
वातावरणीय कारक
पर्यावरणीय कारक श्वसन स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। पराग, धूल, फफूंदी और वायु प्रदूषण वायुमार्ग को परेशान कर सकते हैं और खांसी को ट्रिगर कर सकते हैं, खासकर अस्थमा या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसी पहले से मौजूद श्वसन स्थितियों वाले व्यक्तियों में। कुछ मौसमों के दौरान, जैसे वसंत में जब परागकणों की संख्या अधिक होती है, तो व्यक्तियों को खांसी सहित श्वसन संबंधी लक्षणों में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। इसलिए, खांसी की घटनाओं के लिए संभावित ट्रिगर के रूप में पर्यावरणीय कारकों पर विचार करना आवश्यक है।
विषाणु संक्रमण
खांसी के पीछे वायरस आम तौर पर जिम्मेदार होते हैं, खासकर सर्दी और फ्लू के मौसम में। श्वसन वायरस, जैसे सामान्य सर्दी वायरस या इन्फ्लूएंजा वायरस, वायुमार्ग की सूजन का कारण बन सकते हैं, जिससे खांसी, छींकने और भीड़ जैसे लक्षण हो सकते हैं। जबकि खांसी वायरल संक्रमण का एक सामान्य लक्षण है, श्वसन लक्षणों के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने के लिए बुखार, शरीर में दर्द और थकान जैसे अन्य लक्षणों पर विचार करना आवश्यक है। यदि आपको संदेह है कि आपकी खांसी के लिए कोई वायरल संक्रमण जिम्मेदार है, तो उचित निदान और प्रबंधन के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना उचित है।
एसिड रिफ्लक्स की भूमिका
अंगूर और एसिड भाटा
हालाँकि अंगूर स्वयं सीधे तौर पर खांसी का कारण नहीं बन सकते हैं, लेकिन एसिड रिफ्लक्स वाले व्यक्तियों को अंगूर सहित अम्लीय खाद्य पदार्थ खाने के बाद लक्षणों में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। एसिड रिफ्लक्स, जिसे गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब पेट का एसिड वापस अन्नप्रणाली में प्रवाहित होता है, जिससे जलन और सूजन होती है। एसिड रिफ्लक्स के सामान्य लक्षणों में सीने में जलन, उल्टी और सीने में दर्द शामिल हैं। हालाँकि, कुछ व्यक्तियों को खांसी जैसे असामान्य लक्षणों का अनुभव हो सकता है, खासकर अगर पेट का एसिड गले तक पहुंच जाता है और वायुमार्ग के संवेदनशील ऊतकों को परेशान करता है।
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना
यदि आपको संदेह है कि एसिड रिफ्लक्स आपकी खांसी का अंतर्निहित कारण है, तो एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मार्गदर्शन लेने की सलाह दी जाती है जो व्यक्तिगत सिफारिशें और उपचार विकल्प प्रदान कर सकता है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट एसिड रिफ्लक्स सहित पाचन तंत्र के विकारों के निदान और उपचार में विशेषज्ञ हैं। वे जीवनशैली में संशोधन की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे अम्लीय फल (जैसे संतरे, टमाटर, अंगूर) जैसे ट्रिगर खाद्य पदार्थों से परहेज करना, स्वस्थ वजन बनाए रखना और खाने के तुरंत बाद लेटने से बचना। कुछ मामलों में, पेट में एसिड उत्पादन को कम करने और लक्षणों को कम करने के लिए प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई) या एच2-रिसेप्टर विरोधी जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। निष्कर्ष के तौर पर, हालांकि अंगूर से खांसी होने का विचार पहली नज़र में विश्वसनीय लग सकता है, लेकिन इसका कोई ठोस सबूत नहीं है। इसके बजाय, पर्यावरणीय कारक, अन्य पदार्थों से एलर्जी, या एसिड रिफ्लक्स जैसी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियाँ श्वसन संबंधी समस्याओं के लिए अधिक संभावित स्पष्टीकरण हैं। हमेशा की तरह, सटीक निदान और प्रबंधन के लिए चिकित्सा पेशेवरों से परामर्श महत्वपूर्ण है।
शार्क टैंक जज टिकटॉक खरीदना चाहता है, लेकिन 'डिस्काउंट' पर
गूगल मैप्स पर रजिस्टर कर सकते हैं अपने घर की लोकेशन, जानें प्रोसेस