बेलपत्र का इस्तेमाल शिव पूजा में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है.पर इसके क्या आप जानते है की बेलपत्र के साथ साथ बेल के फल भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.बेल का शरबत पीने से हमारे शरीर में प्रोटीन,विटामिन सी,थाइमीन जैसे पोषक तत्वों की कमी पूरी हो जाती है.गर्मियों के मौसम में तो बेल का शरबत पीने से सेहत से सम्बंधित कई सारी समस्याएं दूर हो जाती है.
आइये जानते है बेल का शर्बत पीने के फायदे-
1-पेट में जलन या एसिडिटी की समस्या होने पर अगर रोज बेल का शरबत पिया जाये तो एसिडिटी की समस्या समाप्त हो जाती है.कब्ज की समस्या में भी इसका सेवन बहुत फायदेमंद होता है.
2-तेज गर्मी पड़ने पर अक्सर पेट ख़राब होने की समस्या हो जाती है.पेट ख़राब होने पर बेल के शर्बत का सेवन करें.आराम मिलेगा .
3-बेल के शर्बत हमारे शरीर को ठंडक प्रदान करने के साथ साथ दिल से जुडी बीमारियों से बचाव करता है.
4-बेल का शरबत हमरी बॉडी को हर प्रकार के इन्फेक्शन से बचाता है.इसके अलावा इसके सेवन से खून भी साफ रहता है.
5-अगर आप लू से बचना चाहते है तो गर्मियों में रोज एक गिलास बेल का शरबत पिए.ये हमारे शरीर को ठंडा रखता है जिसके कारन लू नहीं लगती.
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