आज के आधुनिक डेटिंग परिदृश्य में, बहुत से लोग फ्रेंड्स विद बेनिफिट्स (एफडब्ल्यूबी) रिश्तों को चुन रहे हैं। ये व्यवस्थाएँ पारंपरिक रोमांटिक रिश्ते की प्रतिबद्धता के बिना साहचर्य और अंतरंगता प्रदान कर सकती हैं। हालाँकि, FWB संबंध को फलने-फूलने के लिए स्पष्ट सीमाओं, खुले संचार और आपसी सम्मान की आवश्यकता होती है। लाभ वाले मित्र कैसे काम करें, इस पर एक व्यापक मार्गदर्शिका यहां दी गई है:
1. अपनी अपेक्षाओं को परिभाषित करेंएफडब्ल्यूबी व्यवस्था में उतरने से पहले, अपने संभावित साझेदार के साथ खुली और ईमानदार बातचीत करना महत्वपूर्ण है। परिभाषित करें कि आप दोनों रिश्ते से क्या चाहते हैं और स्पष्ट अपेक्षाएँ निर्धारित करें।
2. सही साथी चुनेंएफडब्ल्यूबी रिश्ते के लिए सही व्यक्ति का चयन करना आवश्यक है। किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जिस पर आप भरोसा करते हैं, जिसके प्रति आप आकर्षित हैं और जिसके साथ आप पारस्परिक हित साझा करते हैं। अनुकूलता भौतिक रसायन विज्ञान से परे है।
3. संचार कुंजी हैखुला और निरंतर संचार किसी भी सफल FWB रिश्ते की नींव है। सीमाओं, भावनाओं और अपनी परिस्थितियों में उत्पन्न होने वाले किसी भी बदलाव पर चर्चा करें।
4. स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करेंसीमाएँ निर्धारित करें जो परिभाषित करें कि क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं। इसमें दूसरों के साथ डेटिंग करने, एक साथ समय बिताने और भावनात्मक जुड़ाव के स्तर के बारे में नियम शामिल हैं।
5. इसे कैज़ुअल रखेंएफडब्ल्यूबी रिश्ते का सार इसे आकस्मिक रखना है। रोमांटिक साझेदारी की विशिष्ट जटिलताओं या अपेक्षाओं को प्रस्तुत करने से बचें।
6. एक-दूसरे के स्थान का सम्मान करेंएफडब्ल्यूबी व्यवस्था के बाहर व्यक्तिगत जीवन और प्राथमिकताओं को बनाए रखने के लिए एक-दूसरे को आवश्यक स्थान दें।
7. सुरक्षित आचरणरिश्ते में शारीरिक और भावनात्मक सुरक्षा दोनों सुनिश्चित करें। इसमें सुरक्षित यौन संबंध बनाना और यौन स्वास्थ्य पर चर्चा करना शामिल है।
8. ईर्ष्या से बचेंईर्ष्या FWB रिश्ते के लिए हानिकारक हो सकती है। भावनाओं पर नियंत्रण रखें और सहमत सीमाओं को याद रखें।
9. ईमानदार रहेंईमानदारी बहुत ज़रूरी है. यदि आपकी भावनाएँ बदल जाती हैं या आप किसी और को देखना शुरू कर देते हैं, तो अपने FWB पार्टनर से इस बारे में बात करें।
10. लाभों का आनंद लेंएफडब्ल्यूबी रिश्ते के लाभों को अपनाएं - शारीरिक अंतरंगता, साहचर्य और इससे मिलने वाली स्वतंत्रता का आनंद लें।
11. चीजों को अत्यधिक जटिल न बनाएंचीजों को सरल और सीधा रखें. ज़्यादा सोचने या ज़्यादा विश्लेषण करने से अनावश्यक जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं।
12. नियमित चेक-इनयह सुनिश्चित करने के लिए कि आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हैं और व्यवस्था दोनों पक्षों के लिए काम कर रही है, अपने एफडब्ल्यूबी भागीदार के साथ नियमित चेक-इन शेड्यूल करें।
13. इसे निजी रखेंअपने FWB संबंध के बारे में विवेक बनाए रखें। दोस्तों के साथ या सोशल मीडिया पर ज़्यादा शेयर करने से बचें।
14. बदलाव के लिए तैयार रहेंपहचानें कि एफडब्ल्यूबी रिश्ते विकसित हो सकते हैं या समाप्त हो सकते हैं। इन परिवर्तनों के लिए तैयार रहें और उन्हें परिपक्वता से संभालें।
15. सकारात्मक रहेंसंपूर्ण FWB व्यवस्था के दौरान सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें। इससे आपके जीवन में मिलने वाले आनंद और लाभों पर ध्यान केंद्रित करें।
16. रिलेशनशिप ट्रैप से बचेंपारंपरिक रिश्ते में पड़ने के संकेतों से सावधान रहें। यदि यह वह नहीं है जो आप दोनों चाहते हैं, तो तुरंत इसका समाधान करें।
17. इसे शालीनतापूर्वक समाप्त करेंयदि एफडब्ल्यूबी संबंध अब एक या दोनों पक्षों के लिए काम नहीं करता है, तो इसे सम्मानपूर्वक और बिना किसी नाटक के समाप्त करें।
18. समर्थन मांगेंयदि आप स्वयं को भावनाओं या जटिलताओं से जूझते हुए पाते हैं, तो किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से सलाह लेने पर विचार करें।
19. सीखें और बढ़ेंएफडब्ल्यूबी रिश्ते सीखने का एक मूल्यवान अनुभव हो सकते हैं। इस बात पर विचार करें कि आपने इस व्यवस्था से क्या हासिल किया है।
20. परिवर्तन के लिए खुले रहेंइस संभावना के प्रति खुले रहें कि समय के साथ आपकी भावनाएँ या परिस्थितियाँ बदल सकती हैं, और अनुकूलन के लिए तैयार रहें।
लाभ वाले एक सफल मित्र संबंध बनाने में स्पष्ट संचार, सीमाएँ और आपसी सम्मान शामिल है। इन दिशानिर्देशों का पालन करके, आप संभावित जटिलताओं को कम करते हुए एफडब्ल्यूबी व्यवस्था के लाभों का आनंद ले सकते हैं। याद रखें कि कुंजी इसे सरल, आनंददायक और पारस्परिक रूप से संतोषजनक बनाए रखना है।