गर्भावस्था के दौरान, माँ और बच्चे दोनों की सेहत सुनिश्चित करने के लिए सभी सावधानियाँ बरतना उचित है। गर्भावस्था के दौरान शारीरिक और मानसिक तनाव संभावित रूप से विकासशील भ्रूण को नुकसान पहुँचा सकता है। कुछ लोग गर्भावस्था के दौरान शारीरिक अंतरंगता से बचने का सुझाव भी देते हैं, क्योंकि उन्हें डर होता है कि इससे बच्चे को नुकसान पहुँच सकता है। लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है? विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भ में बच्चा कई परतों द्वारा अच्छी तरह से सुरक्षित होता है, और शारीरिक नुकसान की चिंता नगण्य है। हालाँकि, कुछ स्थितियों में सावधानी बरतनी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपकी गर्भावस्था के दौरान कोई जोखिम कारक हैं, तो अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना महत्वपूर्ण है।
क्या पहले तीन महीनों में शारीरिक अंतरंगता से बचा जा सकता है? कुछ व्यक्तियों का मानना है कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों (पहली तिमाही) के दौरान संभोग से बचना चाहिए। विशेषज्ञ स्पष्ट करते हैं कि जब तक रोगी उच्च जोखिम वाला न हो और उसे रक्तस्राव, दर्द या पिछले गर्भपात के इतिहास जैसी समस्याओं के कारण पूर्ण बिस्तर पर आराम करने की सलाह न दी गई हो, तब तक शारीरिक अंतरंगता से दूर रहने का कोई चिकित्सीय कारण नहीं है। उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था में श्रोणि की गति शामिल हो सकती है जिससे रक्तस्राव हो सकता है, इसलिए सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। अन्यथा, ऐसी कोई विशिष्ट अवधि नहीं है जिसके दौरान यौन संबंधों से बचना चाहिए या इसकी अनुशंसा की जानी चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान शारीरिक अंतरंगता से कब पूरी तरह बचना चाहिए? विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान शारीरिक अंतरंगता के बारे में कई मिथक हैं, और कई मरीज़ इस मुद्दे पर स्पष्टता चाहते हैं। इसलिए, उन परिस्थितियों को समझना महत्वपूर्ण है जिनके तहत गर्भावस्था के दौरान शारीरिक अंतरंगता से पूरी तरह बचना चाहिए:
गर्भावस्था के दौरान पहले बार-बार गर्भपात होना।
पिछली बार समय से पहले प्रसव होना।
वर्तमान गर्भावस्था में जुड़वां या एक से अधिक गर्भधारण होना।
गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता या सर्क्लेज प्लेसमेंट।
प्लेसेंटा प्रीविया (जहां प्लेसेंटा नीचे की ओर होता है)।
विशेषज्ञ इस बात पर ज़ोर देते हैं कि अगर इनमें से कोई भी जोखिम कारक मौजूद है और शारीरिक अंतरंगता है, तो शुरुआती चरणों में गर्भपात या रक्तस्राव, या गर्भावस्था के बाद के चरणों में झिल्ली का समय से पहले टूटना या समय से पहले प्रसव जैसी जटिलताओं का जोखिम होता है। इसलिए, मार्गदर्शन के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। अपने डॉक्टर से खुलकर चर्चा करें क्योंकि वे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप सर्वोत्तम सलाह दे सकते हैं।
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