फेशियल न केवल त्वचा की सुंदरता बढ़ाते हैं, बल्कि यह हमारी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। फेशियल से त्वचा में रक्त संचार बढ़ता है, जो इसे टाइट और चमकदार बनाए रखता है। इसके अलावा, यह त्वचा से गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जिससे चेहरे पर निखार आता है और रंगत भी साफ दिखाई देती है।
सैलून में विभिन्न प्रकार के फेशियल किए जाते हैं, लेकिन इनमें से गोल्ड फेशियल सबसे लोकप्रिय है। हालांकि, सैलून में जाकर फेशियल कराने के लिए अक्सर काफी पैसे खर्च करने पड़ते हैं। त्योहारों के मौसम में, लोग जल्दी में होते हैं और इस कारण से कई बार फेशियल सही से नहीं कर पाते, जिससे वे मनचाहा परिणाम प्राप्त नहीं कर पाते। उदाहरण के लिए, 20 अक्टूबर को करवा चौथ है, और यदि आपके पास पार्लर जाने का वक्त नहीं है, तो आप घर पर ही गोल्ड फेशियल कर सकती हैं।
घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए आवश्यक सामग्री आलू नींबू का रस चावल का आटा टमाटर का रस दही एलोवेरा जेल चंदन पाउडर हल्दी गुलाब जल
मुल्तानी मिट्टी (वैकल्पिक) चरण 1: चेहरे को ब्लीच करें आलू की तैयारी: एक आलू को कद्दूकस करें और उसका रस एक साफ कपड़े से निचोड़ लें। पेस्ट बनाना: निचोड़े गए आलू के रस में कुछ बूंद नींबू का रस, थोड़ा सा चावल का आटा, और टमाटर का रस मिलाएं। ग्राइंडिंग: इन सभी सामग्रियों को ग्राइंडर में डालकर अच्छी तरह ग्राइंड करें ताकि एक स्मूद पेस्ट तैयार हो जाए। लगाना: इस पेस्ट को चेहरे पर 20 से 25 मिनट तक लगाकर रखें। फिर इसे फेस वॉश से धो लें।
चरण 2: फेशियल का पहला स्टेप आराम दें: ब्लीच के बाद अपने चेहरे को कुछ देर के लिए आराम दें। स्क्रब बनाना: लगभग एक या दो चम्मच चावल का आटा लेकर उसमें दही और एलोवेरा मिलाएं। यह आपकी स्किन के लिए एक प्रभावी स्क्रब होगा। मसाज: इस मिश्रण से सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए स्किन को 5 से 8 मिनट तक एक्सफोलिएट करें। यह आपकी त्वचा को ताजगी प्रदान करेगा। साफ करना: फिर वाइप्स से फेस को साफ करें।
चरण 3: गोल्ड फेशियल का पेस्ट तैयार करना सामग्री इकट्ठा करें: दो चम्मच चंदन पाउडर, तीन चम्मच एलोवेरा जेल, और दो चुटकी हल्दी लें। पेस्ट बनाना: इन सामग्रियों को मिलाकर गुलाब जल डालकर एक क्रीमी पेस्ट बनाएं। मसाज: इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर कम से कम 10 मिनट तक हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में ऊपर की ओर मसाज करें। हाथों को स्मूद रखने के लिए आप बीच-बीच में थोड़ा सा एलोवेरा जेल भी लगा सकती हैं।
चरण 4: स्किन के लिए जेल तैयार करना जेल मिश्रण: एलोवेरा जेल में गुलाब जल मिलाएं। इससे जेल का टेक्सचर पतला हो जाएगा। लगाना: इसे अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से थपथपाते हुए सुखा लें। जब जेल पूरी तरह से चेहरे पर अवशोषित हो जाए, तो 30 सेकंड का गैप दें।
चरण 5: फेस पैक बनाना फेस पैक की तैयारी: फेशियल करने के बाद स्किन को रिलैक्स करने के लिए फेस पैक लगाना जरूरी है। मुल्तानी मिट्टी का उपयोग: अगर आपके पास मुल्तानी मिट्टी है, तो उसका फेस पैक बना सकती हैं। चंदन पैक: या फिर चंदन पाउडर में गुलाब जल मिलाकर फेस पैक बनाएं। लगाना: इस फेस पैक को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और फिर धो लें।
इस तरह, आप घर पर ही गोल्ड फेशियल कर सकती हैं और अपनी त्वचा को निखार सकती हैं। यह प्रक्रिया न केवल आपके लिए समय और पैसे की बचत करती है, बल्कि स्किन पर किसी भी प्रकार के साइड इफेक्ट होने की संभावना भी कम करती है। नियमित रूप से इस फेशियल को करने से आपकी त्वचा में प्राकृतिक चमक आएगी और आप हमेशा तरोताजा महसूस करेंगी।