शरीर के कैसे हिस्से होते हैं जिन्हें आप ना छुएं तो ही बेहतर होता है. यानि शरीर के कुछ अंग नजक होते हैं जिन्हें इन्फेक्शन जल्दी लगता है. आज हुमा आपको ऐसे ही कुछ अंगों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपकी सेहत के लिए बेहद जरुरी है. लोगों के द्वारा की जाने वाली एक छोटी सी ग़लती उन्हें मुसीबत में डाल देती है. इसलिए जानकारों का मानना है कि हर व्यक्ति को स्वास्थ्य को लेकर बहुत जागरूक होना चाहिए. आइये जानते हैं उनके बारे में.
* फ़ेस: हर व्यक्ति के लिए उसका चेहरा सबसे ख़ास होता है. लेकिन काम लोग ही इस बात को जानते हैं कि बार-बार चेहरे को छूने से मुँहासों की समस्या का सामना करना पड़ता है. कई बार हमारे हाथों में ना दिखने वाले छोटे-छोटे जीवाणु चिपके होते हैं और जब हम हाथों को अपने चेहरे पर लगाते हैं तो वह चेहरे पर छिपक जाते हैं कई तरह की स्किन डिज़ीज़ के कारण बनते हैं.
* बट: कुछ लोगों की आदत होती है कि वह बार-बार अपने हाथों से अपने बट को छूटे हैं. जानकारी के लिए आपको बता दें एनल एरिया बहुत ही सेंसेटिव होता है और आपके हाथों में चिपके हुए जीवाणु और बैक्टीरिया इन्फ़ेक्शन का कारण बनते हैं.
* नाखूनों के अंदर का हिस्सा: आपकी जानकारी के लिए बता दें कि नाखूनों के अंदर का हिस्सा भी काफ़ी नाज़ुक होता है. इसको छूने से फ़ंगस इन्फ़ेक्शन होने का ज़्यादा ख़तरा रहता है. इसकी वजह से कई सारे किटाणु नाखूनों पर भी आ जाते हैं.
* आँखें: इसके बारे में किसी को कुछ भी बताने की ज़रूरत नहीं है कि यह शरीर का कितना महत्वपूर्ण हिस्सा होता है और यह बहुत ज़्यादा सेंसेटिव भी होता है. ज़्यादातर आँखों में इन्फ़ेक्शन उसे बार-बार हाथों से छूने की वजह से होता है. इसलिए अगर कभी आपकी आँखों में खुजली की समस्या होती है तो उसे हाथों से खुजलाने की जगह आईड्रॉप डाल दें.
* कान का अंदरूनी हिस्सा: कई बार जब लोगों के कानों में खुजली होती है तो वह बार-बार अपनी उँगलियों को अपने कान में डाल लेते हैं. इससे कान में इन्फ़ेक्शन होने के साथ-साथ ईयर कैनाल डैमेज होने का ख़तरा रहता है.
* नाक का अंदरूनी हिस्सा: कई लोगों की आदत होती है कि वह बार-बार अपनी नाक साफ़ करने के लिए उसमें ऊँगली डाल देते हैं, जबकि यह स्थिति नाक के लिए काफ़ी ख़तरनाक होती है. नाक साफ़ करने का सबसे अच्छा तारिक यह है कि साफ़ रुमाल से नाक साफ़ किया जाए. एक शोध के अनुसार जो लोग बार-बार नाक में हाथ डालते हैं वो जल्दी बीमारी से ग्रस्त हो जाते हैं.
* मुँह: ज़्यादातर लोगों की आदत होती है कि वह अपने मुँह को साफ़ करने के लिए अपने हाथों का इस्तेमाल करते हैं, जबकि हाथ साफ़ होने के बाद भी उसे अपने मुँह में नहीं डालना चाहिए. हाथों में कई अदृश्य किटाणु होते हैं जो आपको बीमार बहुत बीमार बना सकते हैं.