फलों में अमरूद का स्वाद बहुत ही स्वादिष्ट होता है.सेहत के दृष्टिकोण से भी अमरुद बहुत गुणकारी माना गया है. अमरुद का स्वाद मीठा होता है. ये हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.इसकी तासीर ठंडी होने के कारन अमरुद पेट की बहुत सी बीमारियों को दूर करने में मदद करता है.अगर आपको कब्ज़ की समस्या है तो अमरूद के सेवन से आपको आराम मिल सकता है.अमरुद के बीज भी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते है. अमरूद में भरपूर मात्रा में विटामिन सी मौजूद होता है जो कई बीमारियों से हमारे शरीर का बचाव करता है.
1-अगर आप पेट सम्बन्धी समस्याओ से परेशान है तो आपके लिए अमरुद का सेवन फायदेमंद हो सकता है.अमरूद को काले नमक के साथ खाने से पेट से जुडी सभी समस्ये दूर हो जाती है.और पाचन क्रिया भी दुरुस्त रहती है.
2-कभी कभी बच्चों के पेट में कीड़े हो जाते है ऐसे में बच्चो को अमरुद का सेवन करवाए.इससे पेट के सभी कीड़े मर जाते है.
3-अगर कभी आँखों में सूजन आ जाये तो अमरूद की कुछ पत्तियों को पीसकर अपनी आंखों के नीचे लगाए इससे आँखों की सूजन दूर हो जाती है और साथ ही काले घेरे भी ठीक हो जाते है.
4-कब्ज की समस्या में नियमित रूप से सुबह खाली पेट पका हुआ अमरूद खाना आपको लाभ पहुंचा सकता है.
5-कब्ज आपकी साँसों से दुर्गंध आती है तो अमरूद की कोमल पत्तियों को चबाने से साँसों से आने वाली दुगंध दूर हो जाती है. इसके अलावा इसे चबाने से दांतों का दर्द भी कम हो जाता है.
बुखार की समस्या को दूर करता है जीरे और गुड़ का पानी
एसिडिटी की समस्या को दूर करता है गुड़
बासी रोटी के सेवन से ठीक हो सकती है एसिडिटी की समस्या