हमारे बाल हमारी चेहरे की खूबसूरत तो बढ़ाते ही हैं साथ ही यह हमारी सेहत से जुड़ी तमाम बातें भी बताते हैं। बालों में होने वाले परिवर्तन से आप यह जान सकते हैं कि आपकी सेहत सही है या नहीं। आज हम आपको बालों में होने वाले बदलावों तथा उससे जुड़ी सेहत संबंधी दिक्कतों के बारे में बताने वाले हैं। इन उपायों से आप भी बना सकते है अपने दिमाग को तेज यह है इसके प्रमुख कारण यदि आपको बालों में खुजली है तो यह केवल आपके लिए शर्मिंदगी का कारण नहीं होता बल्कि यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी होता है। विशेषज्ञों के मुताबिक स्कैल्प में खुजली सीबम लेवल में कमी की ओर इशारा करती है। इसके अलावा यह एग्जिमा और सोरायसिस जैसी स्किन प्रॉब्लम्स का संकेतक होती है। शरीर में आयरन की कमी भी इसकी एक वजह हो सकती है। खाने में ज्यादा नमक कर सकता है आपके शरीर इस तरह नुकसान इनसे पहचाने समस्या इसी के साथ हम आपको बता दें मेलेनिन के स्तर में कमी की वजह से बाल सफेद होते हैं। बढ़ती उम्र के साथ बालों में सफेदी आना एक सामान्य घटना है। लेकिन अगर 35 साल से कम उम्र में ही आपके बाल सफेद होने लगे हैं तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में विटामिन बी की कमी है। इसके अलावा आपको थॉयराइड की भी जांच करा लेनी चाहिए। आपकी आँखे भी देती है बीमारियों का संकेत, ऐसे पहचाने क्या आप जानते हैं गर्म पानी पीने के फायदे कान के दर्द के लिए कारगर हैं ये घरेलु उपाय