ठंड के मौसम में अक्सर लोगो को जोड़ों में दर्द की समस्या हो जाती है, जोड़ो में दर्द होने पर चलने फिरने में बहुत दिक्कत आने लगती है, कई लोग इस दर्द से आराम पाने के लिए पेन किलर्स का सेवन करते है पर अधिक मात्रा में पेन किलर्स का सेवन करने से सेहत को बहुत ज़्यादा नुकसान हो सकते है, पर आज हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे है जिसके इस्तेमाल से आपको जोड़ो के दर्द से छुटकारा मिल सकता है.
जोड़ो के दर्द में छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले कांच की शीशी में ओलिव आयल भर दे, अब इसमें नीबूं के छिलकों को डाले, अब इस शीशी का ढक्कन कस कर बंद कर दें. अब इसे दो हफ्ते तक बंद ही छोड़ दे, दो हफ्ते में आपका तेल बनकर तैयार हो जाए तो अब इसे अपने दर्द वाले स्थान पर इस तेल को लगाए, और तेल लगाने के बाद इसे किसी कपड़ें या बेंडेज से कवर कर लें. अगर आप लगातार कुछ दिनों तक इस तेल का इस्तेमाल करेंगे तो इससे आपके जोड़ो का दर्द ठीक हो जायेगा,
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