बच्चों के स्कूल जाने के बाद उनकी साफ-सफाई का खास ध्यान रखना पड़ता है, क्योंकि वे कई अन्य बच्चों के संपर्क में आते हैं और जूं लगने का खतरा बढ़ जाता है। जूं बच्चों के सिर से न्यूट्रिशन लेकर खून चूसती हैं और तेजी से अंडे देती हैं, जिससे जनसंख्या बढ़ती है। जूं कपड़े, कंघी, तौलिया और बिस्तर के माध्यम से एक सिर से दूसरे सिर में फैल सकती हैं। इसलिए, बच्चों के सिर से जूं हटाना जरूरी है। केमिकल शैंपू के संभावित नुकसान जूं से छुटकारा पाने के लिए कई केमिकल वाले शैंपू उपलब्ध हैं, लेकिन ये बच्चों की नाजुक स्किन और आंखों पर बुरा असर डाल सकते हैं। इसलिए, घरेलू नुस्खे सुरक्षित और प्रभावी हो सकते हैं। घरेलू नुस्खे शरीफा के बीज और नारियल तेल: जावेद हबीब ने बालों से जूं हटाने के लिए शरीफा के बीजों को सुखाकर नारियल के तेल में पीसने का तरीका बताया है। इस पेस्ट को ब्रश की मदद से बच्चों की स्कैल्प पर लगाएं और आधे घंटे बाद धो दें। सप्ताह में दो से तीन बार यह पेस्ट लगाने से जूं जल्दी हट जाएगी। ऑलिव ऑयल और टी ट्री ऑयल: टी ट्री ऑयल की 8-10 बूंदों को ऑलिव ऑयल में मिलाकर रात को बालों पर लगाएं। सुबह उठकर पतले कंघी से बालों को साफ करें। इससे मरी हुई जूं बाहर निकल जाएगी। नीम का तेल: नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। नीम का तेल सिर पर लगाकर छोड़ दें और अगले दिन शैंपू करके बालों को जूं कंघी से साफ करें। इससे सारी जूं आसानी से बाहर निकल जाएंगी। अगर इन घरेलू नुस्खों के बाद भी जूं नहीं हट रही हैं, तो बच्चे को डॉक्टर से मिलकर प्रभावी दवा लेनी चाहिए। फिट और हेल्दी रहने के लिए रोजाना करें प्रोटीन युक्त फूड्स का सेवन इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए तांबे के बर्तन का पानी क्या है विटामिन आईवी थेरेपी? जिससे बेदाग हो जाती है त्वचा