व्यक्ति को अच्छा जीवन जीने के लिए अच्छे स्वास्थ्य का होना बहोत जरूरी होता है वही इसके बिना हम सुखी जीवन की कल्पना भी नही कर सकते है। इसके अलावा शास्त्रों में सबसे पहला सुख निरोगी काया को माना गया है। स्वस्थ शरीर में ही ईश्वर का निवास होता है। इसके अलावा यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ ही नहीं है, तो ऐसे में वह ईश्वर की बनाई, इतनी प्यारी मानव शरीर रचना का आनंद ही नहीं उठा सकता है।
- वास्तु के अनुसार तुलसी का पौधा अपने आप में एक अचूक दवा है। यदि घर में तुलसी का कोई पौधा है तो यह छोटा सा उपाय ही कई छोटी या मौसमी बीमारियों को आपसे दूर कर देता है।
- भोजन करते समय व्यक्ति को टेलीविजन देखने से बचना चाहिए। क्योंकि भोजन करते वक्त व्यक्ति का ध्यान, टीवी की तरफ रहता है और वास्तु के अनुसार टेलीविजन से नकारात्मक ऊर्जा निकलती हैं जो हमारे मस्तिष्क और मन पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।
- शयनकक्ष घर का एक ऐसा स्थान होता है जहाँ व्यक्ति आराम करता है और अपना अधिकतर समय बिताना चाहता है। शयनकक्ष कभी भी पूरी तरह से बंद नहीं होना चाहिए। सुबह की ताज़ी हवा आने के लिए कमरे में उपयुक्त खिड़की होनी चाहिए। शयनकक्ष में झूठे बर्तन बहुत अधिक समय तक नहीं रखने चाहिए।
- व्यक्ति की अधिकतर बीमारियाँ तो रसोईघर से ही निकलती हैं। घर में शौचालय और रसोई घर कभी-भी पास-पास नहीं होना चाहिए। वास्तु में ऐसा होना, बिमारियों को आमंत्रण बताया गया है।
- वास्तु के अनुसार अच्छी नींद व्यक्ति को काफी बिमारियों से दूर रखती है। रात को सोते समय ध्यान दें कि आपका सर उत्तर और पैर दक्षिण दिशा में सोते समय नहीं रहें। इन दिशाओं में इस प्रकार सोने से सर दर्द और अनिंद्रा की बीमारियाँ, व्यक्ति को परेशान करने लगती हैं।
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