टीवी के बहुत ही पॉपुलर शो कसौटी जिंदगी की 2 में नजर आने वाले एक्टर पार्थ समथान इन दिनों इंटरनेट सेंसेशन बने हुए हैं और हर लड़की की पहली पसंद है. ऐसे में इस समय सोशल मीडिया पर पार्थ की बड़ी फैन फॉलोंइग हैं और लोग उन्हें खूब पसंद करते हैं. अगर उनके लुक्स की बात करें तो केवल लुक्स ही नहीं उसके साथ उनकी शानदार बॉडी भी लोगों की फेवरेट है और लोग उसके दीवाने हैं. लेकिन एक टाइम ऐसा भी था जब पार्थ का वजन 110 किलो था. जी हाँ, हाल ही में पार्थ ने बताया कि कैसे उन्होंने खुद को फैट से फिट किया है. दरअसल हाल ही में दिए एक इंटरव्यू में पार्थ ने बताया कि, ''वो फिट रहने के लिए हर दिन एक घंटा या फिर हफ्ते में करीब 5 दिन वर्कआउट करते हैं.''
जी हाँ, इसी के साथ आगे पार्थ ने ये भी बताया कि फिट रहने के लिए डाइट सबसे अहम होती है और 70 फीसदी डाइट और 30 फीसदी एक्सरसाइज का कॉम्बिनेशन ही आपको फिट बनाता है. उन्होंने अपनी डाइट के बारे में बात करते हुए कहा कि, ''वो अपनी डाइट में सलाद और प्रोटीन सबसे ज्यादा लेते हैं और कार्बोहाइड्रेट कम से कम लेने की कोशिश करते हैं.'' इसी के साथ आगे उन्होंने कहा कि, ''वो स्कूल के दिनों में 110 किलो के थे और उस समय वो अपनी मां के हाथ का बना चिकन और ग्रेवी वाला खाना ज्यादा खाते थे. बाद में उन्होंने खुद को पूरी तरह से ट्रांसफॉर्म किया है.'' वहीं जब इंटरव्यू में पार्थ से पूछा गया कि, ''कब उन्हें इस बात का एहसास हुआ कि उन्हें एक्टिंग करनी है, जिसके लिए उन्हें अपना वजन कम करना है?''
इस सवाल के जवाब में पार्थ ने बताया कि, ''उन्होंने एक्टिंग करने की वजह से वजन कम नहीं किया है बल्कि उनके स्कूल में डॉक्टर्स रूटीन चेकअप के लिए आते थे. वहीं उन्होंने उन्हें चेक करके बताया कि उनका ब्लड प्रेशर बहुत ज्यादा है. डॉक्टर ने कहा अगर ऐसा ही रहा तो तुम्हें हार्ट अटैक आ सकता है. मैंने डॉक्टर की इस बात को बहुत गंभीरता से लिया. तब से मैंने ठान लिया कि मुझे वजन कम करना है.'' इसी के साथ पार्थ ने आगे बताया कि, ''वजन कम करने के दौरान उन्हें इतना ज्यादा स्ट्रेस होता था कि अगर वो पानी भी पीते थे तो उसकी भी कैलोरी गिनते थे. उस दौरान उन्होंने करीब 4 महीनों में 32 किलो वजन कम किया था.'' आगे पार्थ ने बताया कि, ''मैंने खुद को ट्रांसफॉर्म किया है. कॉलेज में लड़कियां मुझसे कहती थीं तुम बहुत क्यूट हो. मेरा तुम पर क्रश है.''
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