बॉलीवुड की चुलबुली गर्ल आलिया भट्ट और खूबसूरत कैटरीना कैफ बॉलीवुड की टॉप एक्ट्रेस लिस्ट में शुमार है. दोनों की ही एक्टिंग के लाखो फैंस दीवाने है. कैटरीना और आलिया अपनी फिटनेस को हमेशा बरकरार रखती है. हाल ही में कैटरीना और आलिया का एक वीडियो वायरल हो रहा है जिसमे दोनों जिम में पसीना बहाती हुई नजर आ रही है. इस वीडियो को कैटरीना ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से शेयर किया है.
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वीडियो में कैटरीना आलिया की सख्त जिम इंस्ट्रक्टर बनी है. कैटरीना आलिया को ट्रैन करती हुई नजर आ रही है. दरअसल कैटरीना अपनी दोस्त आलिया को जिम में स्कवैट एक्सरसाइज करवा रही है. वीडियो में कैटरीना आलिया को इंस्ट्रक्ट कर रही है और पटाखा कुड़ी आलिया डंबल्स पकड़े हुए स्कवैट एक्सरसाइज कर रही हैं. वीडियो के साथ कैटरीना ने कैप्शन लिखा है कि- 'ऐसा होता है जब यास्मीन कराचीवाला पास नहीं होती है. आलिया तुम अच्छा कर रही हो. चिंता मत करो केवल 300 और स्कवैट करने हैं.'
बता दे स्कवैट एक्सरसाइज से आप न सिर्फ अपना वजन घटा सकते है बल्कि अपने मसल्स भी बना सकते है. वैसे इन दिनों आलिया मेघना गुलजार की फिल्म 'राजी' की शूटिंग में व्यस्त है वही कैटरीना ने भी अपनी फिल्म 'टाइगर ज़िंदा है' की शूटिंग पूरी कर ली है.
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