फेफड़ों का कैंसर विश्व भर में कैंसर से संबंधित मौतों के प्रमुख वजह में से एक कहा जाता है. इतना ही नहीं लंग्स कैंसर यह आमतौर पर सांस की नली की कोशिकाओं में फैलने लग जाता है. फिर लंग्स यह शरीर के दूसरे भागों में भी फैलने लग जाता है. आज हम इससे जुड़े जोखिम और बचने के तरीका के बारे में विस्तार जानकारी देने जा रहे है....
धूम्रपान छोड़ें: धूम्रपान का सेवन करना सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा हानिकारक हो सकता है, इतना ही नहीं धूम्रपान करने वालों में धूम्रपान न करने वालों की तुलना में 20 गुना अधिक जोखिम देखने के लिए मिलता है. धूम्रपान छोड़ने से इस जोखिम को तेजी से कम किया जा सकता है. काउंसलिंग, निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी और कुछ एंटी-क्रेविंग दवाएं धूम्रपान करने वालों को इस आदत को हमेशा के लिए छोड़ने में सहायता करने का काम भी कर सकती हैं.
दूसरे हाथ के धुएं से बचें: दूसरे हाथ के धुएं के संपर्क में आना जिसे निष्क्रिय धूम्रपान भी बोला जाता है. एक और महत्वपूर्ण जोखिम कहा जाता है. घर और काम . मनोरंजन के स्थानों पर इस तरह के किसी भी संपर्क से बचें. सार्वजनिक स्थानों को धूम्रपान मुक्त इलाके बनाएं.
पर्यावरण प्रदूषण पर अंकुश लगाना: इतना ही नहीं वायु प्रदूषण सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण और दूरगामी खतरा है और यह फेफड़ों के कैंसर की अहम् वजह कही जाती है. वाहनों और कृषि प्रदूषण को नियंत्रित करना जरुरी है, एयर प्यूरीफायर का उपयोग करना, बाहरी जोखिम से बचना और खराब वायु गुणवत्ता के समय मास्क का इस्तेमाल करना कुछ ऐसे उपाय हैं जो कि सहायता करते है.
व्यावसायिक जोखिम को रोकें: रिपोर्ट्स में तो ये भी कहा गया है कि कुछ व्यवसायों में काम करने वाले कर्मचारी कुछ फेफड़ों के कैंसर पैदा करने वाले पदार्थों, जैसे एस्बेस्टस, आर्सेनिक, निकल और क्रोमियम के संपर्क में आए तो उसे भी इस परेशानी का भी सामना करना पड़ रहा है. मजबूत कार्यस्थल दिशानिर्देश और उपकरण जो श्रमिकों को इस जोखिम से बचाते हैं, फेफड़ों के कैंसर के विकास के जोखिम को कम करने में सहायता कर सकते हैं.
श्वास नली पर असर: फेफड़ों में कैंसर का असर सबसे पहले श्वसन प्रणाली पर होता है। यह व्यक्ति के श्वसन के मार्ग को अवरुद्ध कर सकता है, जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है। कैंसर की कोशिकाएं फेफड़ों के भीतर या आसपास के ऊतकों में फैल सकती हैं, जो सांस लेने में रुकावट डालती हैं और हांफने जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकती हैं।
दर्द और शरीर में तकलीफ: फेफड़ों के कैंसर से फेफड़े और उनके आस-पास के ऊतकों में सूजन हो सकती है, जिससे छाती और पीठ में दर्द होता है। कुछ मामलों में यह दर्द कंधे, हाथ या पीठ में भी फैल सकता है।
खांसी और खून की उलटी: शुरुआती स्टेज में सूखी खांसी हो सकती है, जो समय के साथ बढ़ सकती है। अगर कैंसर रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, तो खांसी के साथ खून भी निकल सकता है, जिसे हेमोप्टाइसिस कहते हैं।
शारीरिक कमजोरी और वजन में कमी: फेफड़ों के कैंसर के कारण शरीर में थकावट और कमजोरी महसूस होती है। मरीज का वजन अचानक कम हो सकता है, जो कैंसर के बढ़ने के कारण होता है।
शरीर के अन्य अंगों में फैलाव: फेफड़ों का कैंसर शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैल सकता है, जैसे लिवर, हड्डियां, मस्तिष्क, और एड्रिनल ग्लैंड्स। यह मेटास्टेसिस (Metastasis) के रूप में जाना जाता है, और इसके कारण शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द, सिरदर्द, मानसिक भ्रम, फ्रैक्चर (हड्डी टूटना), या लिवर में सूजन जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
सांस की समस्याएं और निमोनिया: कैंसर के कारण फेफड़ों में सूजन हो सकती है, जिससे एक प्रकार का निमोनिया (Pneumonia) या श्वसन संबंधी संक्रमण हो सकता है। इससे बुखार, खांसी, और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
मानसिक और भावनात्मक प्रभाव: कैंसर के कारण मानसिक तनाव और चिंता का सामना करना पड़ सकता है, जिससे व्यक्ति में अवसाद, घबराहट और आत्मविश्वास की कमी हो सकती है। उपचार के दौरान शरीर की कमजोरी और दर्द के कारण व्यक्ति में मानसिक थकावट भी हो सकती है।
हृदय की समस्याएं: कैंसर के बढ़ने के साथ फेफड़ों के आसपास के रक्त वाहिकाओं पर दबाव पड़ता है, जिससे दिल पर भी असर हो सकता है। यह हृदय में रक्त प्रवाह में रुकावट डाल सकता है और कार्डियक समस्याओं का कारण बन सकता है।
खाने में रुचि की कमी और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं: कैंसर से प्रभावित व्यक्ति को खाने में रुचि कम हो सकती है, जिससे कुपोषण हो सकता है। कैंसर के इलाज से भी पेट में सूजन, मितली, उलटी, और दस्त जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
इंफेक्शन का खतरा बढ़ना: जब फेफड़ों में कैंसर होता है, तो शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता कम हो सकती है। इसके कारण इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है, खासकर श्वसन तंत्र से संबंधित संक्रमण।
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