घरेलु उपचार कई सारे रोग के निदान के लिए उपयोगी माने जाते है. जरुरी नहीं कि हर समस्या का समाधान दवाई से ही मिलता है. कभी कभी घर के किचन में भी बहुत से रोगों के उपचार मिल सकते है. क्या आपको पता है कि आपके किचन में कितनी जरूरी चीजें हैं, जिनका उपयोग बीमारियों से लडने के लिए किया जा सकता है और बीमारियों को दूर कर सकते हैं.
पेट में दर्द
1 ग्राम सेंधा नमक और 2 ग्राम अजमोद का चूर्ण खाने से पेटदर्द से तुरन्त राहत मिलती है. मूली के रस में नींबू का रस मिलाकर पीने से भोजन के बाद पेट में होने वाले दर्द या गैस से भी निजात मिल जाता है.
हींग और काला नमक डालकर गर्म किया हुआ तेल पेट पर लगाने से राहत मिलती है. यदि पेट में मरोड की समस्या है, तो मेथी के चूर्ण को दही में मिलाकर खाएं आपको आराम मिलेगा.
गर्मी के मौसम में दही की छाछ या लस्सी बनाकर पीने से पेट की गर्मी से राहत मिलती है. इसे पीकर बाहर निकलें तो लू लगने का खतरा ख़त्म हो जाता है. सरसों के तेल में अजवाइन डाल कर गर्म करके जोडों की मालिश करने से दर्द से निजात मिल जाता है.