उम्र बढ़ने के साथ लोगों की हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. हड्डियों में कमजोरी आने के कारण कभी-कभी लोगों को जोड़ों में दर्द या गठिया जैसी समस्याएं हो जाती हैं. गठिया की समस्या होने पर जोड़ों में असहनीय दर्द सूजन और चलने फिरने में भी तकलीफ होने लगती है. गठिया की बीमारी से छुटकारा पाने के लिए लोग कई प्रकार की दवाइयों का सेवन करते हैं पर कोई फायदा नहीं होता है. आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आप गठिया रोग की बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं.
रोज मैरी का इस्तेमाल कई प्रकार की आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने में किया जाता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीसेप्टिक और एंट्री इफ्लेमेंटरी गुण मौजूद होते हैं. जो गठिया रोग से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं. रोजमेरी के पत्तों का इस्तेमाल करने से गठिया का इलाज किया जा सकता है.
सामग्री-
एक चम्मच रोज मैरी के पत्ते, 250 मिलीलीटर गर्म पानी
इस्तेमाल करने का तरीका-
एक कप पानी में रोजमैरी के पत्ते डालकर 10 मिनट के लिए ढक कर रख दें. बाद में इसे चाय की तरह धीरे-धीरे दिन में एक या दो बार पियें. इस चाय का सेवन करने से गठिया रोग ठीक हो जाता है.
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