गर्मियों में अक्सर धुप की वजह से चेहरे में कालापन आ जाता है.अगर आप भी इसी टैनिंग की समस्या से परेशान है तो आज हम आपको बता रहें हैं टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाने के कुछ प्रभावशाली उपाय जो आपको टैनिंग की समस्या से छुटकारा दिला सकते है. 1-बेकिंग सोडा के इस्तेमाल से आप टैनिंग की समस्या से मुक्ति पा सकती है.बेकिंग सोडा में सोडियम कार्बोनेट की काफी मात्रा पायी जाती है जो आपकी स्किन को प्रोब्लेम्स से दूर रखने का काम करते है. बेकिंग सोडे को थोड़े से पानी में मिलाकर पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर लगाए.15 मिनट बाद में आप अपने चेहरे को धो लें, इससे आपको टैनिंग की समस्या से आराम मिलेगा. 2-संतरे में पाया जाने वाला विटामिन सी आपके चेहरे की टैनिंग को दूर करते हैं,और साथ ही आपके चेहरे को मुंहासो से भी बचाने का काम करते है. 2 चम्मच संतरे के रस में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं और करीब 10 मिनट बाद चेहरे को धो लें. 3-शहद तथा नींबू के इस्तेमाल से भी टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है. शहद में नींबू का रस मिला कर अपने चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद में आप अपना चेहरा साफ पानी से धो लें. ये उपाय आपको टैनिंग की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है. 4-दही में पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल गुण चेहरे से धुप के कालेपन को हटाने में मदद करते है.दही में थोड़ा सा बेसन और हल्दी मिलाकर पेस्ट बना ले.इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर रखे.जब ये सूख जाए तो पानी से अपना चेहरा धो लें. चेहरे पर चमक लाने के लिए करे संतरे और दूध का इस्तेमाल बादाम और शहद से बनाये अपने होंठो को मुलायम नारियल पानी के इस्तेमाल से पाए पिम्पल्स से छुटकारा