दुनियाभर में लाखो लोग हैं जो मोमोज खाना पसंद करते हैं। वैसे मोमोज खाना सभी को पसंद होता है और सभी इसे हर दिन खाते रहते हैं। हालाँकि यह सेहत के लिए हानिकारक होते हैं। जी हाँ, मोमोज बनाने के लिए मैदे की लोई बनाकर उसमें सब्जियों को बारीक काट कर भरा जाता है और इसे स्टीम देकर या फ्राई करके पकाया जाता है। आप सभी को बता दें कि मैदे में फाइबर नहीं होता, इसे सफेद तथा चमकदार बनाने के लिए बेंजोइल परऑक्साइड से ब्लीच किया जाता है जो शरीर को बेहद नुकसान देता है। जी हाँ और मोमोज में भी मैदे का ही इस्तेमाल होता है इसलिए इसको खाने के कई दुष्प्रभाव होते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं मोमोज के सेवन से और कौन सी परेशानियां हो सकती हैं।
- जो लोग हर रोज मोमोज या मैदे से बनी चीजें खाते हैं उनकी इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है जिससे वे हमेशा बीमार रहते हैं।
- मोमोज को जब पकाया जाता है तो मैदे में से प्रोटीन निकल जाता है और ये एसिडिक बन जाता है।
- मोमोज से शरीर की हड्डियां कमजोर हो जाती हैं।
- आप सभी को बता दें कि मैदे में हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है इसलिए मोमोज खाने से शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है जिससे डायबिटीज होने का खतरा हो सकता है।
- मोमोज में फाइबर नहीं होता जिससे इसे खाने से कब्ज की समस्या हो जाती है और सिर दर्द तथा गैस जैसी कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
- मोमोज खाने से खून में ग्लूकोज जमने लगता है जिससे गठिया तथा दिल संबंधी रोग होने शुरू हो जाते हैं।
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