ड्रायफ्रुट में शामिल मुनक्कों का कुछ खास तरीके से सेवन किया जाए तो ये आपकी कई बीमारियां दूर कर सकते हैं। जानकारी के अनुसार कई तरह से मुनक्के का इस्तेमाल किया जा सकता है और अलग अलग तरीकों से इसका इस्तेमाल करके कई बीमारियों का इलाज भी हो सकता है।
बेवजह हो रही थकान तो हो सकते हैं गंभीर बीमारी के लक्षण
ऐसे करें इसका सेवन
हम आपको बता दें मुनक्के खांसी में भी काफी फायदेमंद होते हैं। अगर आपको सूखी खांसी की शिकायत है तो बिना बीज वाले मुनक्के, काली मिर्च, पिप्पली और मिश्री को बराबर मात्रा में लेकर चटनी जैसा बना लें। उसके बाद जब यह मिश्रण थोड़ा सूख जाए तो इसकी गोलियां बनाकर रख लें और इन गोलियों को चूसने से हर प्रकार की खांसी से निजात मिलेगा।वही नशे के कारण शरीर में आई व्याधियों को दूर करने में मुनक्का बहुत लाभकारी है।
हर फल का एक समय होता है, जानिए किस समय कौनसा फल खाना चाहिए
कई समस्याओं में पहुंचाता है फायदा
इसी के साथ आपको भूख कम लगती है तो रात को सोने से पहले मुनक्के को दूध के साथ उबालकर प्रयोग करें। इसके बाद इसका नियमित रुप से सेवन करें, जिससे आपकी भूख भी बढ़ेगी और पेट भी साफ रहेगा। वही अगर नकसीर की शिकायत रहती हो तो रात को 4-5 मुनक्के भिगो दें और नियमित रुप से सुबह इसका सेवन करने से बार-बार होने वाली नकसीर की दिक्कत दूर हो जाएगी।
गन्ने का रस पीने वाले जान लें इसके नुकसान
हड्डियों को मजबूत करने के लिए करें ऐसे पानी का सेवन, नहीं लेनी होगी दवाई
ठंडे पानी पीने के नुकसान जानते हैं आप, गर्मी में ना करें इसका सेवन