कान हमारे शरीर का सबसे अहम् हिस्सा होते है. कानों के द्वारा ही हम दूसरो की आवाज सुन पाते है. पर कभी कभी कुछ गलतियों के कारण हमारे सुनने की शक्ति कम हो जाती है. आज हम आपको आपकी कुछ ऐसी ही गलतियों के बारे में बताने जा रहे है जिनके कारण आपकी सुनने की शक्ति कम हो सकती है यहाँ तक की आप बहरे भी हो सकते है. 1-आजकल बच्चे हो या बड़े हर कोई हेडफोन का इस्तेमाल करते है,हर वक़्त उनके कान में हैडफ़ोन लगा ही रहता है पर क्या आपको पता है की आपकी ये आदत आपको बहरा भी बना सकती है.जो लोग अक्सर हैडफ़ोन को अपने कानो में लगाकर तेज आवाज में गाने सुनते हैं. उनके कान के परदे को बहुत नुकसान होता है और बहरेपन की समस्या हो सकती है. 2-कान में इन्फेक्शन होने के कारण भी बहरे होने की सम्भावना बढ़ जाती है,अगर आप अपने कानों की सही तरह से देखभाल नहीं करते है तो इससे आपके कान में इंफैक्शन हो सकता है जिससे कान के पर्दे पर बुरा असर पड़ता है और सुनने की क्षमता कम हो सकती है. 3-शुगर पेशेंट्स की भी सुनने की शक्ति कम हो जाती है. बॉडी में शुगर का लेवल बढ़ने से शरीर में न्यूरोपैथी की समस्या हो जाती है और कान खराब हो जाते हैं. सेहत को बहुत सारे लाभ पहुंचाती है तीखी लाल मिर्च बच्चो को मूंगफली खिलाने से नहीं होती है एलेर्जी की समस्या गर्भावस्था में करेले का सेवन हानिकारक हो सकता है