आपको यह जानकर हैरानी होगी कि बच्चों के खाने-पीने कई ऐसी चीजे है, जिनमें पशुओं से जुड़े तत्व मौजूद होते है जैसे पशु चर्बी, वसा, जानवरों का तेल अन्य आदि. इन सब चीजों से बच्चे को नुकसान पहुंच सकता है. इसलिए बाहर से बच्चों के लिए कोई खाने वाले चीज खरीदते समय कुछ सावधानियां बरते. 1-बच्चो के लिए चॉकलेट, बिस्किट या केक आदि खरीदते समय एक बार पैकेट पर मौजूद सामग्री पर जरूर ध्यान दें. 2-बच्चों के खाने वाली चीजों में जो पशुओं से संबंधित पदार्थ शामिल किए जाते है, उनसे बच्चों के कैंसर का खतरा हो सकता है. 3-इतना ही नहीं, बल्कि इन उत्पादों बच्चों में तेजी से मोटापा बढ़ने लगता है. 4-उनके पेट में सूजन और एसिडिटी की समस्या हो सकती है. 5-बच्चों की भूख काफी हद तक प्रभावित होती है साथ ही इनका मानसिक विकास धीमा हो जाता है. महिलाओ के स्वास्थ्य से जुडी कुछ बाते हेल्थी रहना है तो सुबह सुबह करे शहद का सेवन