आज के समय में हर कोई अपने बढ़ते हुए वजन को लेकर चिंता में रहता है.लोग अपने वजन को कम करने के लिए बहुत सारे तरीको का प्रयोग करते है.पर कोई भी तरीका काम नही आता है.बल्कि वजन कम करने के चक्कर में लोग कुछ ऐसी गलतिया कर बैठते है जिससे उनकी सेहत को बहुत नुकसान झेलना पड़ता है.पर अब आपको परेशान होने कि कोई ज़रूरत नहि है क्योकि आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे है जिसके नियमित सेवन से आप अपने वजन को बहुत जल्दी कम कर सकते है.और साथ ही इस ड्रिंक के सेवन अआपकी सेहत को भी बहुत सारे लाभ मिल सकते है.मोटापे के कारन शरीर को बहुत सारी बीमारियों के होने का खतरा बना रहता है .इसलिए ज़रूरी है की समय रहते ही अपने वजन को कम कर लिया जाये,आज हम आपको जिस ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे है उस ड्रिंक के सेवन से आप बहुत आसानी से अपने वजन को कम कर सकते है.
ड्रिंक बनाने का तरीका-
सामग्री -
आधा नींबू,1 खीरा,1 चम्मच अदरक,एक मुट्ठी अजवायन की पत्तियां,1/3 कप पानी
इस ड्रिंक को बनाने के लिए सबसे पहले इन सभी चीजों को अच्छे से धोकर साफ़ कर ले.अब इन सबको बारीक बारीक़ काट कर मिक्सर में पीस ले.अब इसे एक ग्लास में निकाल कर थोड़ा सा पानी मिलाकर पतला कर ले.अब इसका सेवन करे,अगर आप नियमित रूप से इस ड्रिंक का सेवन करते है तो बहुत जल्द अपनी बड़ी को स्लिम बना सकते है.
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