आज के समय में मोटापा इंसान की सबसे प्रमुख समस्या बन गया है, आजकल लोगों में मोटापे की समस्या बहुत तेजी के साथ बढ़ती जा रही है. अगर मोटापे को शुरुआत में ही कंट्रोल नहीं किया गया, तो यह आगे जाकर और भी बड़ी समस्या बन सकती है. मोटापा बढ़ने से शरीर को कई बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए वजन का कम होना बहुत ही जरूरी होता है. कई लोग तो मोटापे को कम करने के लिए कई तरह की दवाइयों का भी सेवन करते हैं. और फिर भी उनका वजन कम नहीं हो पाता है. इसलिए आज हम आपको वजन को कम करने का एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से सिर्फ 5 दिनों में आपके पेट की चर्बी कम हो जाएगी.
इस नुस्खे को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में बेकिंग सोडा ले ले, अब इसमें सरसों का तेल, विक्स वेपोरब और कपूर डालकर अच्छे से मिला लें, जब भी आपको एक्सरसाइज करनी हो तो उससे पहले इस मिश्रण को अपने पेट पर लगा लें, और फिर एक्सरसाइज करने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें. अगर आप लगातार एक हफ्ते तक इस नुस्खे का इस्तेमाल करते हैं, तो आपके पेट की चर्बी नष्ट हो जाएगी.
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