अगर आपने पिछले कुछ दिनों में अपने साथी के व्यवहार में बदलाव देखा है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके रिश्ते में कुछ गड़बड़ है। यहाँ कुछ संकेत दिए गए हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए, जो यह संकेत दे सकते हैं कि आपका साथी खुद को आपसे दूर कर रहा है या संभवतः आपको धोखा दे रहा है:
आपके लिए समय की कमी एक स्वस्थ रिश्ते में, जोड़े एक साथ समय बिताने के लिए उत्सुक होते हैं। अगर आपका साथी आपसे मिलने या आपके साथ समय बिताने से बचने के लिए बहाने बनाने लगे, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे अपना समय किसी और को दे रहे हैं। लगातार अनुपलब्धता एक लाल झंडा हो सकता है।
बातें छिपाना जोड़े आमतौर पर एक-दूसरे के साथ सब कुछ साझा करते हैं। जबकि काम या अन्य प्रतिबद्धताएँ कभी-कभी संचार को सीमित कर सकती हैं, जब आपका साथी रिश्ते में खुश होता है, तब भी जब आप बात करते हैं तो उनके पास साझा करने के लिए बहुत कुछ होता है। अगर आपका साथी बातें छिपाने या झूठ बोलने लगे, तो इसका मतलब हो सकता है कि वे खुश नहीं हैं या धोखा दे रहे हैं।
व्यवहार में बदलाव जब आप किसी रिश्ते में होते हैं, तो आप अपने साथी के व्यवहार को अच्छी तरह से जान पाते हैं। आप समझते हैं कि उन्हें क्या खुश या परेशान करता है। अगर आप उनके व्यवहार में महत्वपूर्ण बदलाव देखते हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि कुछ गड़बड़ है। ये बदलाव सूक्ष्म हो सकते हैं, लेकिन ये अक्सर उस साथी को नज़र आते हैं जो उन्हें अच्छी तरह से जानता है।
रिश्ते में अकेलापन महसूस करना रिश्ते में होने के बावजूद अकेलापन महसूस करना इस बात का एक मज़बूत संकेत है कि आपके साथी की रिश्ते में दिलचस्पी कम हो रही है। अगर वे अब आपकी भावनाओं को प्राथमिकता नहीं देते या आपको मूल्यवान महसूस नहीं कराते, तो यह एक संकेत है कि रिश्ता मुश्किल में है।
भावनात्मक जुड़ाव कम होना किसी रिश्ते में भावनात्मक जुड़ाव बहुत ज़रूरी होता है। अगर आपका साथी धोखा दे रहा है, तो आपके साथ उसका भावनात्मक जुड़ाव कम हो सकता है। हो सकता है कि वे आपकी भावनाओं और आपकी भावनात्मक भलाई की परवाह करना बंद कर दें। जब आपका दर्द या खुशी अब उन्हें प्रभावित नहीं करती, तो यह एक संकेत है कि भावनात्मक बंधन कमज़ोर हो रहा है।
इन संकेतों को जल्दी पहचानना आपके रिश्ते में समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। इन समस्याओं को हल करने और एक-दूसरे की भावनाओं को समझने के लिए खुला संचार महत्वपूर्ण है। अगर ये संकेत बने रहते हैं, तो शायद आपके रिश्ते के भविष्य के बारे में ईमानदारी से बात करने का समय आ गया है।
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