फटी एड़ियो को सुन्दर बनाने के लिए करे केले का इस्तेमाल

केला हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.पर हम आपको बता दे की केले का इस्तेमाल आप आपकी स्किन को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए भी कर सकते हैं. केले में भरपूर मात्रा में विटमिन सी ,कैल्शियम,और कार्बोहाइड्रेट्स होता है.जो हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है.

1-चेहरे को चमकदार बनाने के लिए एक चौथाई पका हुआ केला लेकर एक चम्मच शहद और आधा चम्मच दही मिलाये . इसको अच्छी तरह से मिलाकर अपने चेहरे पर लगाए.10 से 15 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें.

2-अगर आप अपने बालो की शाइनी बनाना चाहती है तो एक केले में एक चम्मच ग्लिसरीन या शहद मिलाकर पैक बना कर अपने बालों में लगाएं.

3-फटी एड़ियों की समस्या में भी केले का इस्तेमाल किया जा सकता है.पैरों को गरम पानी में आधे घनटे तक डाल के रखे.फिर पमिस स्टोन से पैरो को साफ करें.फिर केले में नारियल का तेल मिलाकर बनाकर लगाये. कुछ देर बाद इसे धो लें.

थकान को दूर करने के लिए करे पपीते के बीज और शहद के सेवन

फ्रेश स्किन के लिए इस्तेमाल करे अनार और ग्रीन टी का फेस पैक

लीवर को मजबूत बनाता है निम्बू और शहद

 

Related News