शहद के सेवन से ठीक हो सकती है अस्थमा की बीमारी

अस्थमा एक बहुत ही घातक बीमारी होती है. कभी कभी अस्थमा अटैक पड़ने पर व्यक्ति की जान भी जा सकती है. अस्थमा अटैक आने पर सांस की नली पूरी तरह से बंद हो जाती है. जिससे शरीर के अंगों तक ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता है. आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो अस्थमा की बीमारी से छुटकारा दिला सकते हैं. 

1- अस्थमा की बीमारी में अदरक और लहसुन का सेवन फायदेमंद होता है. इसके लिए एक ग्लास दूध में लहसुन की 4-5 कलियों को डालकर उबाल लें. रोजाना लहसुन के दूध का सेवन करने से आपको अस्थमा की बीमारी से छुटकारा मिल जाएगा. इसके अलावा नियमित रूप से अदरक की चाय का सेवन करने से भी अस्थमा की बीमारी से आराम मिलता है. 

2- सुबह शाम खाना खाने के बाद आधा कप अजवाइन का रस पियें. इसके अलावा गर्म पानी में अजवाइन डालकर भाप लेने से भी अस्थमा की समस्या ठीक हो जाती है. 

3- अस्थमा की बीमारी में शहद का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. अस्थमा अटैक आने पर शहद सूंघने से आराम मिलता है. इसके अलावा दिन में दो से तीन बार एक गिलास गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से अस्थमा की बीमारी ठीक हो जाती है.

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