लौंग तो हर किचन में पायी जाने वाली चीज है.इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है. इसे अलावा भी लौंग के बहुत सारे फायदे है. लौंग की चाय हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है.
आइये जानते है लौंग की चाय के फायदों के बारे में-
1-अगर आप मसूड़ों और दांतों के दर्द से परेशान है तो लौंग की चाय से कुल्ला करे. ऐसा करने से दांत के दर्द से छुटकारा मिलता हैं. लौंग की चाय से कुल्ला करने से मुंह के बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं.
2-लौंग की चाय में भरपूर मात्रा में विटामिन ई और मैगनीशियम मौजूद होता है, जो कि बैक्टीरियल संक्रमण से राहत दिलाने में मदद करते हैं. लौंग की चाय पीने से शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है.
3-इस बात का ध्यान रखे की जब लौंग की चाय का सेवन करे तो हमेशा लंच या डिनर के कुछ देर पहले ही करे. लंच या डिनर से पहले इसे पीने से शरीर में रक्त का बहाव अच्छा बना रहता है.
4-अगर आपको स्किन इफेक्शन की समस्या है तो लौंग की चाय का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. इसका सेवन करके आप आसानी से स्किन इंफेक्शन से छुटकारा पा सकते हैं. इसका सेवन करने से आप अपने मुंह या त्वचा में हुए दाद या फंगल इंफेक्शन से भी राहत पा सकते हैं.
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