हर इंसान यही चाहता है कि उसकी हर सुबह अच्छी हो और ज बवह सुबह उठता है तो उसके मन में भी कुछ ऐसा ही चलता है लेकिन हम अनजाने मे ही हमारी सुबह ही खराब कर लेते हैं और फिर उसके बाद पूरा दिन ही खराब हो जाता है। जब हम सुबह उठते हैं तो हमें कुछ काम ऐसे हैं जो करने से बचना चाहिए। लेकिन इन कामों को हम जरूरी समझ कर या फिर अनजाने में कर बैठते है फलस्वरूप नकारात्मकता हमारे ऊपर हावी हो जाती है। सुबह उठते ही हमें लगता है कि हमारी शक्ल खराब है इसे आईने में देखकर सुधार लें लेकिन गलती से हम सुबह उठते ही आईना देख लेते है और नकारात्मक ऊर्जा प्रवेश कर जाती है तो चलिए देखते है कैसे सुबह हम अपनी अच्छी बना सकते हैं।

कभी भी सुबह उठकर कुछ खाने से पहले किसी गाँव या पशु का नाम नहीं लेना चाहिए। विशेषकर बन्दर या सूअर का नाम तो कभी नहीं लेना चाहिए ,क्योकि इससे नकारात्मक ऊर्जा का प्रभाव पड़ता है।

कई लोगों की आदत होती है, सुबह उठते ही आईना देखने की। वास्तु के अनुसार ऐसा कभी नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से दिनभर आप पर नकारात्मक ऊर्जा का प्रभाव रह सकता है।

आंख खुलते ही किसी का भी चेहरा देखने से बचना चाहिए। दिन की शुरुआत के साथ सबसे पहले अपने ईष्ट देवता का ध्यान करें। उनके ही दर्शन करें।

सुबह टीवी पर कभी भी लड़ाई झगड़े ,सास बहु ,रोने धोने वाले सीरियल ना देखे। सिर्फ प्रवचन सुने या फिर धार्मिक गाने सुनें।

सुबह उठते ही अगर शंख या मंदिर की घंटियों की आवाज सुनाई दे तो यह आपके भीतर सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है।

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