आज के समय में शुगर एक ऐसी बीमारी हो गयी है जो ज़्यादातर लोगो में देखि जा रही है. सुनने में तो ये समस्या बहुत साधारण लगती है पर हम आपको बता दे की अगर ध्यान ना दिया जाये तो कभी कभी ये समस्या जानलेवा भी साबित हो सकती है, शुगर की समस्या में किसी भी व्यक्ति का शरीर इतना कमज़ोर हो जाता है की उसके अंदर किसी भी बीमारी से लड़ने की क्षमता नहीं रहती है, ऐसे में कोई भी बीमारी उसे आसानी से पकड़ लेती है, पर आज हम आपको एक ऐसे घरेलु नुस्खे के बारे में बताने जा रहे है जिसके इस्तेमाल से आपका शुगर लेवल हमेशा कण्ट्रोल में रहेगा.
आम को फलो का राजा कहा जाता है, ये एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है पर क्या आपको पता है की आम की पत्तियों के इस्तेमाल से आप अपनी शुगर की समस्या से छुटकारा पा सकते है, अगर आप शुगर की समस्या से छुटकारा पाना चाहते है तो इसके लिए आम की 2 तजा पत्तियों को लेकर पीस ले, अब इसमें आधा चम्मच शहद मिला ले. अब इस आम की पत्तियों और शहद के मिश्रण को नियमित रूप से रात को सोने से पहले सेवन करे. ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपका शुगर लेवल कण्ट्रोल में आ जायेगा. और आपका किडनी और दिल की बीमारियों से भी बचाव होगा.
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