सनबर्न से बचने के लिए करे ठन्डे दूध का इस्तेमाल

अगर आप गर्मियों के मौसम में अपनी त्वचा की सुरक्षा को लेकर परेशान रहती है तो यहाँ दिए गए टिप्स आपके काम आ सकते है. इन टिप्स का इस्तेमाल करके आप हेल्थी और ग्लोइंग स्किन पा सकती है.

आइये जानते है इन टिप्स के बारे में  -

1-गर्मी में ऑयली बालो की देखभाल के लिए अपने नहाने के पानी में टी बैग डालकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दे. फिर इस पानी में नींबू का रस डालकर अपने बालों को धोये. ऐसा करने से बालो में चमक आती है और बाल मुलायम भी बनते है.

2-जब भी धुप में निकले तो अपने बालो में स्कार्फ़ ज़रूर पहन ले. ऐसा करने से सूरज की किरणों, धूल और मिट्टी से बालो का बचाव होगा.

3-अपनी स्किन को सनबर्न के प्रभाव से बचाने के लिए अपने चेहरे पर ठंडे दूध से मालिश करें, इसे कुछ समय लगा रहने दें फिर इसे धो लें.

4-गर्मियों के मौसम में आप जब भी घर से बाहर निकले तो अपनी त्वचा की देखभाल के लिए अपने बैग में टेल्कम पाउडर, डियोड्रेंट और टिशू पेपर जरूर रखें.

5-अगर आपको धूप में कही बाहर जाना है तो धुप में जाने के  20 मिनट पहले ही अपनी त्वचा में सनस्क्रीन लगा लें. ऐसा करने से आपकी स्किन पर धुप का असर नहीं होगा और साथ ही आपकी स्किन टैन नहीं होगी.

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