एलोवेरा की रोटी से ठीक होगी कमर दर्द की समस्या

क्या आप जानते है की हमारे घर में ऐसी बहुत सारी चीजे मौजूद होती है जो सेहत को कई तरीको से लाभ पहुंचाने का काम करती है. ऐसी ही एक चीज है एलोवेरा. एलोवेरा के फायदों से आज कोई भी अनजान नहीं है, पर आज हम आपको एलोवेरा के कुछ ऐसे नुस्खे बताने जा रहे है जिनके बारे में शायद अपने आजतक ना सुना हो.

तो आइये जानते है एलोवेरा के फायदे.

1-अगर आप एसिडिटी की समस्या से परेशान है तो ऐलोवेरा के रस में गाय घी को अच्छे से मिला ले. फिर रोज इसे सुबह खाली पेट पीने से एसिडिटी की प्रॉब्लम ठीक हो जाती है. अगर आप चाहे तो इसमें थोड़ा सा सेंधा नमक मिला सकते है.

2-एलोवेरा बॉडी को अंदर से साफ़ करता है. इसके लिए सुबह खाली पेट एक चम्मच ऐलोवेरा जूस पिए. इसके अलावा ये हमारी त्वचा को भी गोरा और चमकदार बनाता है.

3-अगर आपके गले में खराश की समस्या है तो ऐलोवेरा जेल को गर्म करले फिर इसे काली मिर्च और काला नमक मिलाकर खाये. ऐसा करने से गले की खराश से काफी फायदा मिलेगा. 

4-कमर दर्द से आराम पाने के लिए एलोवेरा के रस को आटे में मिलाकर उसकी रोटी बना ले. रोज एलोवेरा की एक रोटी खाने से कमर दर्द की समस्या दूर हो जाती है.

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