आज तक आपने सिर्फ शहद के फायदों के बारे में ही सुना होगा, पर आज हम आपको बताने जा रहे है शहद से होने वाले नुकसानों के बारे में, हैरान हो गए...पर हैरान ना हो क्योकि अगर शहद का सेवन तरीके से ना किया जाये तो ये हमारी सेहत को बहुत नुकसान पंहुचा सकता है.
आइये जानते है किन किन चीजों के साथ शहद का सेवन नहीं करना चाहिए-
1-अगर शहद का सेवन गर्म गर्म खाने के साथ किया जाता है तो पेट ख़राब के अलावा और भी सेहत सम्बन्धी परेशानिया हो सकती हैं.
2-कभी भी चाय या कॉफी के साथ शहद का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योकि चाय या कॉफ़ी के साथ शहद के सेवन से शरीर का तापमान बढ़ सकता है जो घबराहट और स्ट्रेस का कारन बन सकता है.
3-अगर मूली और शहद को एक साथ खाया जाता है तो बॉडी में टॉक्सिन्स बनने लगते हैं. जो हमारी बॉडी के पार्ट्स को डेमेज कर सकते है.
4-कभी भी किसी तेल के साथ शहद का सेवन नहीं करना चाहिए.ऐसा करने से हमारे शरीर के अंदरूनी हिस्से क्षतिग्रस्त हो सकते है.
कब्ज़ की समस्या के लिए फायदेमद है शहद
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