ये तो आप जानते ही हैं शराब का सेवन करना स्वास्थ्य हानिकारक होता है लेकिन जब इसका उपयोग लिमिटेड मात्रा में किया जाये तो यही दवा बन जाती है. जी हाँ, अधिक सेवन करने से आपको कई तरह की बीमारी हो सकती हैं. पर अगर इसी शराब को सही मात्रा में लिया जाए तो कई बिमारियों की दवा भी बन जाती है. आज हम बात कर रहे हैं रेड वाइन किस जो आपकी सेहत को काफी फायदे पहुंचती है. आपकी जानकारी के लिए बता दें, दिमाग को तेज बनाने में रेड वाइन बहुत गुणकारी है.
हाल ही में एक रिपोर्ट में इस बात का खुलासा हुआ कि रेड वाइन के सेवन करने से दिल स्वस्थ और दिमाग मजबूत होता है. रेड वाइन दिल के दौरे की संभावना को कम करने के साथ-साथ दिमागी ताकत को भी बढ़ा सकता है. आइये जानते हैं इसके और भी फायदे.
* रेड वाइन का सेवन करने से कोलोन और प्रोस्टेट सहित कई प्रकार के कैंसर की आशंका को भी खत्म किया जा सकता है. रेड वाइन के एक ग्लास में बड़ी मात्रा में एंटीआक्सीटेंट होता है जो न केवल नुकसान से बचाने वाले हमारी कोशिकाओं को मजबूत करता है, बल्कि सकारात्मक तरीके से कोलेस्ट्रॉल को भी बढ़ाता है.
* रेड वाइन में प्रोप्रोसायनिडींस होता है जो रक्तचाप को कम करता है और धमनियों को कड़ा होने से रोकता है. इसके कारण दिल के दोरे की संभावना कम होती है. सीमित मात्रा में रेड वाइन का सेवन करने से खून के थक्के बनने रुक सकते हैं और हृदयाआघात की स्थिति को टाला जा सकता है. इसके कारण हृदय स्वस्थ रह सकता है.
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