सेहत के लिए बेहद गुणकारी है हल्दी, इन विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं उपयोग

हल्दी एक ऐसा मसाला है जो हर हिंदुस्तानी के घर में मिल जाता है. इसका इस्तेमाल खाने के साथ-साथ और भी कई चीजों के लिए होता है. यह खूबसूरती और हेल्थ दोनों के लिए बेहद लाभदायक होता है. इसी दौरान आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आप हल्दी के विभिन्न उपयोग से खूबसूरती निखार सकते हैं और हेल्थ को लाभ पहुंचा सकते हैं.

ऐसे पहुंचाता है लाभ-

- एलोवेरा के पते को छील कर उसका जेल निकाल लें. अब इसमें हल्दी को मिला लें और अच्छे से पेस्ट को तैयार कर लें. फिर पेस्ट को तीस मिनट के लिए लगा रहने दें. तय वक्त के बाद चेहरे को पानी से धो लें.

 - गुम चोट में करता है साहयता. इसके साथ ही हल्दी से खांसी और कफ में भी बेहद लाभ मिलता है.

 - चेहरे के दाग धब्बे क्लियर करता है. यह चेहरे के पिग्मेंटेशन और टैनिंग को कम करता है.  

- दिल के रोगी के लिए हल्दी बेहद लाभदायक होता हैं.

- लिवर को डिटॉक्सीफाइ भी करता है.  

- हल्दी खून क्लियर करने का भी कार्य करता है. हल्दी में कुछ ऐसे तत्व मिलते हैं जो ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा कर देता है.
 

- वैसे तो कच्ची हल्दी का आचार भी बनाया जा सकता है. जो हेल्थ के लिए भी बेहद लाभदायक होता है.

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