इस तरह करें अजवाइन का उपयोग जड़ से ख़त्म होगी एसिडिटी

अजवाइन का इस्तेमाल खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता हैं। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। खासकर पाचन की समस्या को दूर करने के लिए अजवाइन का सेवन किया जाता है। इसके साथ एसिडिटी को दूर करने के लिए भी अजवाइन का सेवन फायदेमंद होता है। 

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ऐसे करें अजवाइन का प्रयोग 

आपको बता दें अजवाइन में थॉइमोल होता है जो त्वचा के इंफेक्शन या घाव को दूर करने में मदद करता है। घाव को जल्दी ठीक करने के लिए अजवाइन को पीसकर घाव पर लगाएं। साथ ही अजवाइन में एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो सूजन और लालपन को कम करने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए अजवाइन के पीसकर इसके पेस्ट को जोड़ों पर लगाएं।

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और भी है उपयोग 

इसी के साथ अजवाइन में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासों की समस्या दूर करने में मदद करते हैं। मुंहासों को दूर करने के लिए 2 चम्मच अजवाइन में 4 चम्मच दही मिलाकर रात को सोने से पहले इसे चेहरे पर मलकर लगाएं। आपको बता दें खराब पेट या खाना पच पाने की समस्या को दूर करने के लिए अजवाइन का सेवन फायदेमंद होता है। अजवाइन में मौजूद एंजाइम गैस्ट्रिक जूस को रिलीज करके पाचन कार्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। 

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