इन कारणों से हो सकती है गैस की समस्या, पढ़े और बचे

दुनियाभर में कई लोग हैं जो गैस (Gas) से परेशान रहते हैं। कई लोगों के पेट में गैस (Gas) बनती है और गैस की दिक्कत हर दूसरे व्यक्ति को होती है। वैसे तो आप सभी ने गैस के कई इलाज किए होंगे ताकि आपकी गैस की समस्या दूर हो जाए। वहीं कई बार ऐसा होता है कि गैस की समस्या हमें आम बात लगती है, लेकिन यह इतना आसान नहीं होता है। इससे हमें बहुत परेशानी झेलनी पड़ती है। अब हम आपको बताते हैं आखिर क्यों होती है गैस की समस्या।

गैस की समस्या का कारण (Gas or Gastritis Problem Reasons)- जी दरअसल जानकारों का कहना है कि पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते हैं। यह हमारे खानपान और लाइफस्टाइल पर भी निर्भर करता है। इस वजह से हमें अच्छी और सेहत को फायदा पहुंचाने वाले ही खाना खाने की सलाह दी जाती है। अब हम आपको बताते हैं वह कौन-कौन से कारण हैं जिससे आपको गैस की समस्या हो सकती है।

* अत्यधिक भोजन करने से होता है गैस की समस्या।
* ज्यादा देर तक भूखा रहने से गैस।
* तीखा-चटपटा भोजन कर लेने से गैस।
* पेट में अम्ल का निर्माण होना से बनता है गैस।
* किसी-किसी को दूध के सेवन से भी गैस की समस्या हो सकती है।
* अधिक शराब पीने से गैस।
* मानसिक चिंता या स्ट्रेस भी गैस का कारण।
* एसिडिटी, बदहजमी, विषाक्त खाना खाने से, कब्ज और कुछ विशेष दवाओं के सेवन से गैस।
* मिठास और सॉरबिटोल युक्त पदार्थों के अधिक सेवन से गैस बनता है।

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