वजन कम करने से लेकर किडनी स्‍टोन तक में फायदेमंद है कॉर्न सिल्क चाय

आप सभी भुट्टे खाते होंगे और बारिश के मौसम में तो यह खूब मिलते हैं। हालाँकि इनको खाने से पहले लोग इनके बाल निकालकर फेंक देते हैं। हालाँकि आप उनका इस्तेमाल कर सकते हैं। जी दरअसल आजकल भुट्टे के बालों की चाय कॉर्न सिल्क टी के नाम से मशहूर हो रही है। अब हम आपको बताते हैं इसको कैसे बनाना है और इसके क्या फायदे हैं।

कॉर्न सिल्क चाय के लिए सामग्री-
कॉर्न सिल्‍क- 1 बड़ा चम्‍मच
पानी- 1 कप
नींबू- स्‍वादानुसार

कैसे बनाए- सबसे पहले पानी में 1 बड़ा चम्मच कॉर्न सिल्क (सूखा और कटा हुआ) उबालें। इसके बाद एक बार जब यह उबल जाए, तो ढंक दें। अब इसको 20 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें। अब नींबू निचोड़ें और इसे पिएं। इसके बाद बची हुई चाय को 2 से 3 दिनों के लिए अपने फ्रिज में रख सकते हैं।

क्या है इस चाय के फायदे-

वेट लॉस- मकई रेशम की चाय बॉडी से टॉक्सिन को दूर करती है, इससे वजन कम होता है।

किडनी स्‍टोन- कहा जाता है किडनी स्‍टोन से परेशान मरीजों के लिए भुट्टे के बालों की चाय रामबाण होती है।

हाई ब्‍लड प्रेशर- हाई ब्‍लड प्रेशर को कम करने के लिए भुट्टे के बाल की चाय का अच्छी होती है।

यूटीआई- इस चाय से ब्‍लैडर और यूरिनरी ट्रेक्‍ट की सूजन को शांत करने में मदद मिलती है।

डायबिटीज- भुट्टे के बालों की चाय से ब्‍लड शुगर को कंट्रोल करने में सहायक होती है।

सावन में झूला झूलने से होते हैं बड़े फायदे, जानिए यहाँ

नहीं खाते अंडा तो इन फूड्स से पाएं भरपूर प्रोटीन

वजन कम करने के लिए नहाने के पानी में डाले ये एक चीज