ऑफिस में काम करते-करते हो जाए बोर तो खुद को यूं करे रिफ्रेश

करियर
Sep 27 2017 04:33 PM
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प्रतिदिन एक ही प्रकार की दिनचर्या को अपनाते हुए कई बार लोग बोरियत महसूस करने लगते है. हर दिन ऑफिस, वही काम, एक जैसा रूटीन इससे लोग पक जाते है. उनका धीरे-धीरे किसी भी प्रकार के कार्य में लगाव ख़त्म होने लगता है. लोग स्वयं की दुनिया में खोने लगते है. ऐसी बोरियत से बचने के लिए हम आपको कुछ उपाय की जानकारी दे रहे है...

खुद को ढाले नए लुक में
आपको इसकी खास जरूरत है. खुद को डेली नया लुक देने की. आप कोशिश करे कि हर दिन आप ऑफिस में नए लुक में जाए. इससे आप रिफ्रेश फील करेंगे साथ ही काम में आपका मन भी लगेगा.

कार्य को नए ढंग से करे
आप जब बोरियत फील कर रहे हो तब आप अपने कार्य करने के अंदाज में बदलाव करे. रोज एक ही प्रकार के कार्य के ढंग से लोग पक जाते है. अतः आप कुछ नया करने और नया खोजने की तलाश करे.

थोड़ी बाते भी करे
आप इस प्रकार की स्थिति में अपने सहकर्मियों से बाते भी कर सकते है, लगातार काम ही न करते रहे. लगातार कंप्यूटर के सामने मौजूद रहने से हमारा मष्तिस्क क्षीण होने लगता है. अतः आपकी बोरियत को यह तरीका काफी हद तक दूर करेगा.