मसल्स पेन को नजरअंदाज न करें, वरना हो सकती है ये बीमारियां

माना जाता है कि मसल्स पेन यानी मांसपेशियों में दर्द सिर्फ बुजुर्गो को होता है किन्तु आज के समय में यह समस्या युवाओं को भी होने लगी है. भाग-दौड़ भरी जिंदगी और थकान के कारण कई बार दर्द होने लगता है, जिसे हम नजरअंदाज करते है. यह दर्द कभी-कभी हो तो पेन किलर ले कर दर्द से निजात पाया जा सकता है. लम्बे समय तक यह समस्या एक बहुत बड़ी हेल्थ प्रॉब्लम की तरफ भी इशारा करती है. यदि मसल्स पेन की समस्या बढ़ जाये तो तुरंत डॉक्टर से इस बारे में कंसल्ट करे.

इंदौर शहर में बॉम्बे हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. मनीष जैन ने मसल्स पेन के 7 संकेतो के बारे में बताया है. हमारे शरीर में तीन तरह की मसल्स पाई जाती है, जिनके नाम इस तरह है, स्केलेटल मसल्स, कार्डियक मसल्स और स्मूथ मसल्स. यह मसल्स शरीर के विभिन्न हिस्सों में पाई जाती है. कार्डियक मसल्स ह्रदय की दीवारों पर पायी जाती है. दूसरे प्रकार की मसल्स यानी स्मूथ मसल्स शरीर के ऑर्गन्स जैसे स्टमक, यूटेरस और ब्लैडर में पाई जाती है.

मसल्स पेन शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बिगड़ने से भी होता है. मलेरिया का वायरस आने से भी मसल्स पेन होता है. इससे मसल्स में खिचाव महसूस होता है. मसल्स पेन बॉडी में इन्सुलिन का बैलेंस बिगड़ने के कारण हो सकता है. इन्सुलिन गड़बड़ाने से डायबिटीज की समस्या हो सकती है. मसल्स पेन गठिया यानी आर्थराइटिस की तरफ भी इशारा करता है. शरीर में प्रोटीन की कमी से मसल्स पेन होता है. प्रोटीन की कमी से मसल्स कमजोर हो जाती है. शरीर में कॉर्टिसोल हॉर्मोन बढ़ने का संकेत हो सकता है, जिससे तनाव भी बढ़ जाता है.

ये भी पढ़े 

कददू के बीज छुड़वा सकते है शराब पीने की लत

इन चीजों को करने से पहुँच सकता है आपकी किडनी को नुकसान

गर्भावस्था में फायदेमंद है सेब का सेवन