आप ने वो विज्ञापन तो देखा होगा न जिसमे कहा जाता रहा है कि संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे, अगर आप एक विज्ञापन की इस लाइन पर से पूरी तरह अमल करते हैं तो आप सावधान हो जाइए. नई रिसर्च के अनुसार ज्यादा अंडे खाना नुकसानदेह होता है. इससे कैंसर होने का खतरा रहता है.
वैज्ञानिकों की रिसर्च से इस बात का पता चला है कि सप्ताह में तीन से ज्यादा अंडे खाने से प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है. वैज्ञानिकों ने इसका कारण अंडे में पाए जाने वाले कोलेस्ट्राल या कोलाइन को बताया है. इससे पहले ब्रिटेन के वैज्ञानिकों ने इस बात का भी दावा किया था कि सप्ताह में तीन से ज्यादा अंडे खाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है.
लेकिन 2007 में इस चेतावनी को वापस ले लिया गया था क्योंकि रिसर्च से पता चला कि अंडे में पाए जाने वाले कोलेस्ट्राल की बहुत कम मात्रा ही खून में पहुंच पाती है. हालांकि अंडे और प्रोस्टेट कैंसर के बीच संबंध को लेकर अभी और रिसर्च होना बाकी है लेकिन युवाओं को इससे जुडी और ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है.
स्तन कैंसर से बचाव करती है लीची
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