होठ फटने पर अपनाएं ये टिप्स

कई लोग होठों के सूख जाने पर बार-बार उसे जीभ से टच करते हैं. जिसके कारण लार होठों की नमी को सोख लेती है.  होठों की नमी खत्म होने के कारण होठों पर पपड़ी बनने लगती है. जिससे होठ फटने लगते हैं. आज हम आपको होठों के फटने के कुछ कारणों के बारे में बताने जा रहे हैं. 

1- गर्मियों की तेज हवाओं के कारण स्किन ड्राई हो जाती है. जिससे होंठ फटने लगते हैं. अगर आप अपने होठों को सही तरीके से सूरज की तेज किरणों से प्रोटेक्ट नहीं करते हैं तो आपके होंठ फटने लगते हैं. 
2- गर्मियों के मौसम में धूल मिट्टी और पॉल्यूशन के कारण भी होठों के फटने की समस्या हो सकती है. 
3- अगर आप मुंह से सांस लेती हैं तो गर्म हवा होठ के ऊपर से बाहर आती है. जिससे होठों की त्वचा फटने लगती है. 
4- अपने होठों को फटने से बचाने के लिए अधिक मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करें. ऐसा करने से शरीर की नमी के साथ-साथ होठों की नमी भी बरकरार रहेगी. 
5- रात में सोने से पहले अपने होठों पर पेट्रोलियम जेली या नारियल का तेल लगाकर सोए. ऐसा करने से आपके होंठ नरम और मुलायम रहेंगे.

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