चेहरे को चमकाने और गोरा बनाने के लिए लोग तरह-तरह के जतन करते हैं लेकिन अपनी कोहनी और घुटने पर इतना ध्यान नहीं देते। हालाँकि घुटने और कोहनी को साफ करने के लिए वक्त निकालना बहुत जरुरी है। यह भी हमारे शरीर का हिस्सा है और हमे खूबसूरत दिखाने में इनका भी योगदान है। जब भी लड़कियां शार्ट्स पहनकर कहीं जाने के लिए तैयार होती हैं तो काले घुटने पूरे गेटअप पर पानी फेर देते हैं। दूसरी तरफ स्लीवलेस टीशर्ट पहनने पर आप अपनी कोहनी को देखकर हैरान रह जाते हैं क्योंकि वह एकदम काली होती है। हालाँकि आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ घरेलू उपाय जो आपके काम आ सकते हैं और जड़ से आपकी कोहनी और घुटने के कालेपन को मिटा सकते हैं।
नारियल का तेल- नारियल का तेल त्वचा को गोरा बनाने में काफी मददगार है। जी दरअसल इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई मौजूद होता है जो स्किन टोन को लाइट करता है। इसी के साथ ही ये त्वचा को मॉश्चराइज्ड भी रखता है और डैमेज स्किन को रीपेयर भी करता है। आप नहाने के बाद नारियल तेल की कुछ बूंदें लेकर हल्के हाथों से कोहनी और घुटने पर लगाइए। करीब 10 से 15 मिनट तक मालिश कीजिए। आप दिन में दो से तीन बार ऐसा करें। वैसे आप चाहे तो नारियल के तेल में नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर मसाज कर सकते हैं। इसके अलावा आप नारियल के तेल में अखरोट का पाउडर मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
चीनी- चीनी एक बहुत अच्छा और नेचुरल स्क्रबर है। चीनी के दानें डेड स्किन हटाने में मददगार होते हैं जिससे त्वचा की रंगत बढ़ती है। आप चीनी में ऑलिव ऑयल मिलाकर प्रभावित जगह पर मसाज करें। ध्यान रहे इसे घुमावदार तरीके से लगाएं और बाद में इसे गर्म पानी से साफ कर लें।
बेकिंग सोडा- बेकिंग सोडा क्लींजर की तरह काम करता है। आप बेंकिंग सोडा को दूध में मिलाकर इफेक्टिव जगह पर लगा सकते हैं।
एलोवेरा- एलोवेरा एक नेचुरल स्किन लाइटनर है। इसका इस्तेमाल करने के लिए एलोवेरा के अंदर का गूदेदार भाग निकालकर उसे प्रभावित जगह पर मलें। वहीं जेल लगाने के बाद उसे कुछ देर के लिए छोड़ दें और बाद में हल्के गुनगुने पानी से साफ कर लें।
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