सफ़ेद बालों से हैं परेशान तो आज ही करें यह 5 उपाय

आज के समय में कई लड़कियां, महिलाएं और यहाँ तक की पुरुष भी सफ़ेद बालों से परेशान रहते हैं। जी हाँ, इन दिनों काफी लोग अपने बालों के सफेद होने और झड़ने की समस्या से परेशान है और इसी के चलते वह कई केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल करते हैं। आज के समय में तो काफी कम उम्र में भी लोगों को भी बाल सफेद होने की समस्या परेशान करने लगती है और इसी के चलते ऐसे लोग कई प्रकार के घरेलू नुस्खे भी अपना रहे हैं।

हालाँकि कई बार लोगों को कोई लाभ मिलता हुआ दिखाई नहीं दे रहा है ऐसे में अगर आप भी इसी लिस्ट में शामिल हैं तो इसके लिए आप इन नुस्खों को अपनाकर देख सकते हैं जो आज हम आपको बताने जा रहे हैं। जी दरअसल इससे आपको जल्दी लाभ मिलने की उम्मीद है। वैसे तो बाल सफेद होने या झड़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। आप मानसिक तनाव ज्यादा लेते हों, आप जंक फूड ज्यादा खाते हो आदि कई कारण आपके बालों को सफेद कर सकते हैं। इसी के साथ खराब पानी होने के चलते भी आपको बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। लेकिन ये टिप्स आपके काम आ सकते हैं। आइए जानते हैं इनके बारे में।

 बालों को बेहतरीन बनाने के टिप्स-
* काली किशमिश खाने से आपके बालों को सफेद होने से या फिर झड़ने से रोका जा सकता है। जी दरअसल काली किशमिश के सेवन से आपके बाल मोटे और घने हो जाएंगे।
* हरी सब्जियां खा सकते हैं। जी हाँ क्योंकि इससे आपके पूरी मात्रा में मिनरल और विटामिन मिलेंगी। जिससे बालों को फायदा होगा।
* घर पर कढ़ी पत्ते का तेल बनाकर लगाएं इससे लाभ होगा।
* कच्चे आंवले को ब्लेंड कर उसका पेस्ट बनाते हुए स्कैल्प में लगाएं। इससे बालों में कालापन आएगा।
* बालों पर ज्यादा केमिकल बेस्ड प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल न करें, इससे आपके बाल मजबूत रहेंगे और सफ़ेद नहीं होंगे।

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