शादी के दिन खूबसूरत दिखने की चाह हर लड़की की होती है, खासकर दुल्हन बनने वाली हो तो। इसके लिए मेकअप, ज्वेलरी, और आउटफिट के साथ-साथ त्वचा का क्लीन और क्लियर होना भी महत्वपूर्ण है। इसलिए, शादी के सीजन में लड़कियां स्किन के विशेष ख्याल रखने लगती हैं, जिसमें देसी नुस्खे और कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट शामिल होते हैं।
त्वचा को भीतर से हेल्दी बनाने के लिए जरूरी है कि शरीर हाइड्रेटेड और टॉक्सिन्स से मुक्त हो। एक प्राकृतिक ड्रिंक इस काम में सहायक हो सकती है, जो आपकी त्वचा को चमकदार बनाएगी और सेहत को भी लाभ पहुंचाएगी।
आवश्यक सामग्री
कच्ची हल्दी (पतले स्लाइस में कटी हुई या कद्दूकस की हुई)
अदरक (कटी हुई)
एक चुकंदर (स्लाइस में कटा हुआ)
एक चम्मच अदरक का जूस
एक नींबू (स्लाइस में कटा हुआ)
एक चम्मच जीरा पाउडर
एक चम्मच दालचीनी पाउडर
तैयार करने की विधि
एक शीशे के जग में फिल्टर पानी लें।
इसमें चुकंदर, हल्दी, अदरक, और अदरक का रस डालें।
नींबू के टुकड़े, जीरा पाउडर, और दालचीनी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला दें।
ड्रिंक को ढककर रातभर के लिए छोड़ दें।
इस ड्रिंक का सेवन सुबह के समय करें या दिन में भी पी सकते हैं।
फायदे
त्वचा के दाग-धब्बे और एक्ने कम होते हैं, और त्वचा में ग्लो आ जाता है।
बॉडी को डिटॉक्स करता है, जिससे लिवर, पाचन, और गट हेल्थ में सुधार होता है।
वेट कंट्रोल में मदद करता है।
इम्यूनिटी को बूस्ट करता है।
सावधान...! यदि आप भी बारिश में करते है बाहर के फ़ूड का सेवन तो...
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