डायबिटीज एक आम बीमारी बन चुकी है, और इसके बारे में कई गलतफहमियाँ हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि सिर्फ मीठा खाने से डायबिटीज होती है, लेकिन सच्चाई यह है कि यह बीमारी शरीर में इंसुलिन हार्मोन के उत्पादन और कार्य पर निर्भर करती है। डायबिटीज के कई प्रकार होते हैं, और इसके लक्षण रात के समय भी प्रकट हो सकते हैं। यहाँ कुछ संकेत दिए जा रहे हैं जो रात के समय डायबिटीज का संकेत हो सकते हैं:
पसीना आना: रात के समय पसीना आना निम्न ब्लड शुगर स्तर का संकेत हो सकता है। अगर रात में पसीने के साथ अन्य लक्षण भी दिखें, तो डायबिटीज की जांच कराना उचित रहेगा।
बार-बार पेशाब आना: रात के समय बार-बार बाथरूम जाने की आदत हाई ब्लड शुगर का संकेत हो सकती है। डायबिटीज के कारण गुर्दे ब्लड से अतिरिक्त शुगर को हटाने में मेहनत करते हैं, जिससे पेशाब में ज्यादा चीनी होने लगती है और बार-बार पेशाब की समस्या होती है।
अत्यधिक प्यास: बार-बार पेशाब करने के कारण डिहाइड्रेशन हो सकता है, जिससे प्यास लगातार लगती है। हालांकि, अधिक पानी पीने के बावजूद प्यास नहीं बुझती, और ग्लूकोज के असंतुलित स्तर के कारण लार का उत्पादन भी कम हो सकता है।
सुन्नता: खराब ब्लड फ्लो और नसों के डैमेज के कारण हाथों और पैरों में झुनझुनी या सुन्नता हो सकती है।
भूख लगना: रात के खाने के बाद भी भूख लगना डायबिटिक हाइपरफैगिया या पॉलीफेगिया का संकेत हो सकता है। डायबिटीज से पीड़ित लोगों को इंसुलिन असंतुलन के कारण चीनी को ऊर्जा में बदलने में कठिनाई हो सकती है, जिससे इस समस्या का सामना करना पड़ता है।
इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें और यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो जल्द से जल्द चिकित्सा सलाह लें।
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