डेंगू रोग मच्छरों के काटने से होने वाला रोग है. डेंगू के मच्छर गंदे पानी में नहीं बल्कि साफ़ पानी में पैदा हो जाते हैं, इसलिए इस बात का हमेशा ध्यान रखे की अपने घर के आस-पास कही भी किसी भी चीज में पानी को इकठ्ठा ना होने दें. जैसे पुराने टायरों या कुलर या अन्य किसी चीज में. डेंगू एक खतरनाक बीमारी होती है जिसका सही ढंग से इलाज ना होने पर ये जानलेवा भी साबित हो सकती है.
आज हम आपको बताने जा रहे है डेंगू मच्छर से बचाव के कुछ तरीके-
1-अपने घर के आस पास पानी को ना जमा होने दें. जैसे पुराने टायरों, प्लास्टिक कवर, नालियों में पानी आदि को हमेशा हटाते रहना चाहिए.
2-अगर आपके घर में स्विमिंग पूल है तो उसके पाने को समय-समय पर बदलते रहें.
3-शाम होते ही अपने घर में दरवाजों और खिड़कियों को अच्छी तरह से बंद कर ले ताकि मच्छर अंदर ना आने पाए.
4-शाम के वक़्त खुद और अपने बच्चो को पूरी आस्तीन के कपडे पहनाये. रात को सोते वक़्त मच्छरदानी लगाकर ही सोये.
5-शाम और सुबह के समय घर के अंदर ही रहे, ऐसा इसलिए क्योंकि इस समय मच्छर अधिक सक्रिय हो जाते हैं.
इन सब तरीको को अपना कर आप डेंगू के मच्छरों से अपना बचाव कर सकते है.
दिल को बीमारियों के खतरे से बचाता है अंकुरित लहसुन