पेट में सूजन है लिवर कैंसर का लक्षण, रोज सुबह खाली पेट ये चीज खाकर बच सकते हैं आप

आप सभी जानते ही होंगे मानव शरीर अपनी आवश्यकता अनुसार ही नई कोशिकाओं का निर्माण करता है। जी हाँ और कुछ कोशिकाओं का एक ऐसा समूह होता है जो कि अनियंत्रित रूप से बढ़ता है और विकसित होता है। ऐसे में उनकी बढ़त नियंत्रित नहीं होती है। इन कोशिकाओं को कैंसर कोशिकाएं कहते हैं। कई बार हमारा लिवर भी कैंसर का शिकार हो जाता है। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं लिवर कैंसर के लक्षण, लिवर कैंसर के कारण और घरेलू इलाज।

लिवर कैंसर के लक्षण-
अचानक से वजन में कमी आना।
असामान्य थकान महसूस होन।
पीठ के ऊपरी हिस्से में, दायें कंधे के जोड़ (शोल्डर ब्लेड) के आसपास पीड़ा होना।
पीलिया होना।
पेट (Abdomen) के ऊपरी दाएँ हिस्से में असहजता का अहसास (Uncomfortable Feeling) होना।
पेट के दाएँ हिस्से में, पंजर (Rib Cage) के नीचे एक कठोर गांठ का महसूस होना।
पेट में सूजन होना।
भूख की कमी और/या मितली आना।

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लिवर कैंसर के कारण-
ज्यादा व लगातार शराब पीना,
विशेष रूप से हैपेटाइटिस बी और डी के साथ वायरल हैपेटाइटिस,
परजीवी (Parasite) द्वारा संक्रमण जैसे लिवर फ्लूक,
चिरकालिक हैपेटाइटिस बी इंफ़ेक्शन,
चिरकालिक हैपेटाइटिस सी इंफ़ेक्शन,
हैपेटाइटिस बी और लिवर कैंसर दोनों का पारिवारिक इतिहास होना,
लिवर का सिरोसिस (Cirrhosis),
स्थूलता (Obesity),

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घरेलू उपचार-
* डाइट या खान-पान की आदत बदले। पानी लिवर को साफ और सेहतमंद रखता है। पानी खूब पीएं। इसके अलावा रेड मीट और अल्कोहल न खाए-पिए। ज्यादा कैलोरी वाले भोजन करें , क्योंकि लिवर कैंसर में भूख कम लगती है, इसलिए जब खाने का मन करे तो जिस भोजन में कैलोरी की मात्रा ज्यादा हो वही खाएं। फल, सब्जी के साथ लहसुन, मौसमी, ग्रीन टी, एवाकाडो, हल्दी, अखरोट, पपीता समेत ऐसे सभी फल और सब्जी शामिल हो जो लिवर को सेहतमंद बनाते हैं खाएं।
* दो संतरे का रस खाली पेट लेने से लिवर सुरक्षित रहता है। इसके अलावा एक बैंगन कच्चा खाने से लिवर की बीमारियां ठीक होती है।
* डाभ (नारियल) का पानी पीएं।
* जौ का पानी पीएं।
* छाछ का नियमित सेवन करें।
* अंकुरित चना सुबह को नाश्ते में खाएं
* अंकुरित दाना मेथी का रस पीएं
* गाजर-टमाटर का सेवन नियमित करें।

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